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3 a* ?0 Y  a; B- y& {材料：冰块100克，巧克力40克，白砂糖10克。 . ^7 y" e" b7 n2 c7 Y

6 T2 ~* s0 q: K( h* K制作方法： % x" d* O; ~, v1 F8 \# d5 y) o
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1. 巧克力用微波炉中火1分到1分半溶化。
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8 l% }+ q( L& ~' ?6 n2.冰块放入搅拌机打成冰沙。
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: q4 k3 m( Q+ [3.将巧克力浆、白砂糖放入原味冰沙中，搅拌均匀即可装杯。
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; ^! e3 P7 P; R% p" N! M$ ~+ k特点：巧克力冰沙浅棕色，有浓郁巧克力香味，这道冰沙清凉爽口，还具有增进食欲，提神醒脑，解除疲劳的功效，可以帮你驱除夏天里的困顿之气。 8 c8 j- m9 E0 C( \8 N" O
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用微波炉溶化巧克力简单方便，如果在巧克力里加点鲜牛奶再放微波炉里溶化，巧克力里会有一股很自然的奶香，算是家庭自制的牛奶巧克力了。40克的巧克力放1茶匙鲜奶的比例最为恰当。

★木瓜冰沙★
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材料：木瓜（大的）2个（也可以选其它自己喜欢的水果，需要500ml的水果果泥），糖175克，水165克，蛋白50克 3 q- G) m' M! s8 F. X  X
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做法：! k  g7 k+ p* L  k  g4 m: J
1.怕甜的可以放少一点糖，因为按照方子的量放糖的话太甜了，另外加了约1/3个柠檬的汁来中和的。 " k6 o  A5 k$ h' E/ w6 Y

1 R( \1 s" Q) }5 i4 j3 Y3 H2.木瓜蓉冷冻速度很慢，放进冰箱的前几个小时几乎没怎么凝固，大约6小时后才冻住了。第二天拿出来的时候很硬，不过在外面放一会儿就可以用勺子挖了，基本上没有冰渣，吃起来冰凉爽口。

草莓冰沙
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- T& b' p5 k% ~5 S材料：二人份
* h0 k6 R7 b: R( L( E) y' S9 k新鲜草莓 2杯 ，糖 10克 ，鲜奶 1/4杯 ，冰开水 1/4杯 8 O: f) k; ~$ B
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作法：
$ L% E5 [1 o0 z2 v, y1.冷冻草莓：先将草莓洗净去蒂后切成小块，加入糖，裝入冷冻袋中拌勻，放至冷冻库冰上1~2天。
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2.将鲜奶倒入果汁机中，加入冷冻草莓丁以断断续续的方式搅打草莓。
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3.若打不动时，可加入少许的冰开水将冷冻草莓丁搅拌后再继续打。
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4.打勻后若仍觉得不够甜，可淋上些炼乳在上面。

其实还有好多呢，只是做法大同小异。' C  f0 G0 a2 |
另外，谢谢格格妈妈喜欢~~