用料:
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牛里脊肉半斤,笋片三两,黄豆芽三两,沙茶酱两大匙,豆瓣酱两大匙,芹菜三两,
: U4 @( h* o4 `- _2 ?: r0 B* C7 u |调料:
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花椒粉一匙,干辣椒约二十个,老姜一块,独蒜两个,酱油三大匙,淀粉三大匙,白糖一大匙,料酒两大匙,盐、味精适量
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做法:
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1 笋片下沸水锅中煮约五分钟,捞出用清水漂上。
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+ K' S: [9 B$ I( o Z2 黄豆芽去根,放沸水锅中煮约一分钟,捞出待用。
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3 s4 l, D# g; l7 c& }5 w0 F3 牛肉切薄片,放盐、淀粉拌匀码味;芹菜切段;干辣椒切段;姜、蒜均剁细粒;将酱油、豆瓣酱、沙茶酱、白糖同放一个碗里。
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8 ^, q, [) Y7 k; R4 锅中放油烧至五成热,下姜、蒜粒,花椒粉、豆瓣酱碗里的味料用小火炒呈樱桃色。
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) b* W5 \5 i# ?4 R5 加约一斤汤或水,用大火烧沸后改小火熬约五分钟,下豆芽、笋片、芹菜、适量盐煮几分钟。
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6 将锅中的食料捞到砂锅里,留下汤汁。
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* ?6 ^1 ?' H- F: b' Q- k1 b) @! w1 i7 将牛肉片抖散放入汤里,待表面发白后搅散,放味精翻匀。
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4 y$ p% M3 e/ x: W' o" h" b8 d3 m8 盛入装有笋片、黄豆芽、芹菜的砂锅中待用。
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5 L$ B8 k6 C+ A" c& Y* Y8 O9 炒锅洗净置火上,放油烧到七成热,关火后下辣椒段稍炸。
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8 m7 d" i& M% q10 再迅速起锅淋到砂锅中的肉片上即成。
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, ~8 E- p$ t4 k0 E11 最后上桌成品:
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