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猪手肥而不腻,胶原蛋白在烹饪中转为明胶,有丰富营养价值;青菜心富含维生素和膳食纤维。
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翡翠猪手冻是安徽创新菜肴,色泽鲜艳,口感鲜美,食而不厌,颇具特色。
# J3 L3 W1 i( R7 G主料
9 A) \* x$ i" ?7 A9 ]9 \3 p4 I猪手
' T# o7 F" ^8 j7 |' E; m( O辅料
' e! E B& v4 P青菜心
2 w, M9 x! ?# O- j E1 ^调料
! Q$ R4 s9 T$ M. c, p4 P5 X! ~辣酱油 葱 姜 蒜 精盐 味精 料酒
) e, G l0 m8 W3 r R制作方法
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1.猪手洗净加香料调味,烧烂去骨成冻,切薄片。
^: k" Y8 @0 M2.青菜心焯味水摆在盘中,调味料装入小碗,跟肉冻片一起上桌即可。
- N" S: r* y$ O9 D5 A. p注意事项
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猪手要新鲜入菜,烧烂成肉冻才鲜香;青菜心断生即可,不要久焯。