* U' ~ o, Y9 q
材料:
+ Z2 `: ?3 z, I5 D6 ^! I丝瓜2根、开洋一小把、生姜6片、大葱1小段、青葱1根、高汤100毫升(没有可用清水代替)、胡椒粉少许、水淀粉100毫升、黄酒20毫升
2 C6 R: m( j: v% J B5 O1 C. S做法:
2 h7 U o9 o/ _2 p: J4 Q1、将丝瓜削皮,用水冲洗干净后切滚刀成块;生姜切成片,大葱切成末,青葱切成葱花
' c& i) j1 O# o# Q3 A4 @5 K6 ?$ _9 Z" d" Q: i# u
2、开洋用水清洗2遍后捞出放入碗中倒入黄酒,将黄酒浸泡的开洋入蒸锅大火蒸10分钟备用
* k# J3 \2 Y* }9 S# }* H5 y
3 ]/ y# n5 L6 ~4 J9 T
* M) s8 j. }* M8 b7 ^% E1 P3、炒锅内倒入少许油烧热,油热后放入大葱末和生姜爆香,待香味出来后倒入蒸过的开洋翻炒1分钟
1 L) l' ]9 l- R; y
/ G" ]! J& m. U# B
4、倒入丝瓜块一起翻炒后撒上少许白胡椒粉,倒入高汤或清水盖上锅盖焖半分钟
4 _! C9 g, d4 D3 c- N) g( H8 J1 Z, p& ?. U) F
5、起盖后倒入水淀粉,调入少许盐和味精炒匀,起锅前撒上葱花即
% m. J) Z4 [3 h' b2 q+ k
( |/ _8 j0 |, x- p
