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[凉菜] [花氏菜系]——凉拌鱿鱼

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[花氏菜系]——凉拌鱿鱼

成品:1 F7 ^3 a9 [3 F7 v+ i, ^0 q

, t1 E/ f7 Y: U; U+ l+ {# f' y2 p0 ]5 ^+ o4 O8 o
用料:
* R3 u4 j6 E  |* m; X- a( e6 n  1、鱿鱼一条约八两。
- N( o2 d5 N, x2 @: ~: x- n/ `7 m  2、香菜一棵。
. C7 N& P, Z) Q$ n% q. {  3、香葱一棵。8 Y; Y, n& |6 L: x8 ^+ w7 s
  4、老姜一小小块。* ]) r: y- g3 F* n! k
  5、蒜半个。
( g5 x/ N- e" y# a% k5 s& y0 E  6、鲜红辣椒两个(可依个人喜好增减,不能吃辣的也可不用)。( d6 {: Y) F; m! t5 B
  7、白糖半咖啡匙。' M5 m1 ^: Z% p/ ?5 K# {0 Y3 d
  8、蚝油一大匙。
$ b% e0 O& _1 B" ^- R  9、生抽四大匙。8 P# y5 v' k1 r5 I6 T0 G* d) ^1 U
  10、醋两大匙。
. @: S/ r. {: `) |4 J! n' x/ t! k  11、香油或橄榄油适量。( R2 F/ A* w  ?. G9 A
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做法:: n' c$ {2 h4 e5 c6 i- X
    1、将鱿鱼剖肚去内脏,撕去表面的黑膜。
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1 \" S7 L: u7 R
    2、鱿鱼洗净平铺菜板上,用斜刀等距离切一遍。
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0 u5 a4 q4 H6 M0 x! b+ D; {
6 g; R- U: l3 l+ u    3、将鱿鱼换个方向用立刀切,前两刀不切断,第三刀切断成鱿鱼花。
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: c# }0 O9 j+ k) |) Z7 b
    4、香菜、葱均切碎;姜、蒜、辣椒均剁末。6 p8 R. G' H& a) N3 _9 [
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% `% V, y* G, f+ w    5、锅中加水烧沸,下鱿鱼花氽汤至熟。5 P) y. ?1 y: F4 Z4 r" v8 e
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2 p: S& J% T+ X9 ?9 Z9 ^$ l    6、捞出过凉水。; ^  {, U- p! J4 D

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  N% U5 y2 E' h% c% }) t    7、装盘,放入剩下的所有用料。2 E) {; |3 E% a
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    8、拌匀上桌。
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本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 辛苦啦! 2008-7-9 00:51

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夏天到了,凉拌菜是最好的选择,开胃爽口,接下来会给大家介绍更多简单易学的凉拌菜

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这道菜不错 我很喜欢吃的 谢谢楼主的奉献 有时间多发点拌菜

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最近有一点中暑,在家又做了凉拌鱿鱼,真的很好下饭呢

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凉拌鱿鱼,又学一手夏天弄一道这菜下酒还是不错的

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太棒啦!大大的凉菜真是简单易学啊!看样子就知道色香味具全的美食哦!在这炎炎的夏日里多谢大大介绍的超能下饭菜.谢谢大大的分享!

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又真长了次见识,简单易学,卖像挺好,现学现卖回家露一手去。

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好吃,还不复杂,又能下饭,酷暑之中来一道清凉可口的小菜,爽!

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很适合夏天吃的一道菜,感谢楼主分享,回去试一下!

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