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[热菜] 椒盐黄鱼仔[2P]

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椒盐黄鱼仔[2P]


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材料:- Z5 L; Z$ d' K/ e7 Y& [

6 s+ J* U3 q& j7 `# G    急冻黄鱼仔一份(超市有卖),花生米若干,韭菜花少许(中午虾炒饭虾用剩的,呵呵),指天椒(自已种的,绝对绿色食品)或红尖椒若干,葱头几粒,生姜
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    研制过程如下:
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    1、黄鱼仔解冻洗净,葱头拍扁切碎,指天椒切小段.姜切片,韭菜花切段。# K8 k6 |" H5 R' W$ I  D
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    2、黄鱼仔用少许盐擦一擦,放一边备用。! H; G, F) x0 [, G
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    3.开火,烧油,油不要太热,落花生米,花生米洗干净要停干水,如果不然就会变成这样!; ^/ Y1 E% K# ^7 u& K; M% B

) P9 I) ?4 b6 f1 p9 V: q    4、把火关掉,让花生米在油中慢慢熟,这可是炸花生米的窍门喔。3 O8 _7 ^5 ^5 B7 g: I! H

3 f( @. T& }) N4 e( l( _5 y    5.捞出花生米备用。
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6 L  W- F; H; `6 p. P5 Y2 i    6、把刚才擦了盐的黄鱼仔拿来,这时黄鱼仔应该也出了些水,这样炸起来就会干身。
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7、开火,油热后放入放生姜片,然后放黄鱼仔炸至微干取出备用。
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1 q& V) }- h8 o' O& D' J- t/ d8、在热鱼中放入葱碎,爆香后放入黄鱼仔,花生米,指天椒等,放盐翻炒至香,放点生抽,装盘。
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  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-6-16 22:34

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