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湖南芷江鸭
芷江是湖南西部的一个县城,历史悠久。日本投降就在此地。该地美食众多,其中芷江鸭最具特色。7 W X' b6 q- ^ i7 l3 k6 ]$ F
/ x/ u$ U. v {5 e主料:老麻鸭1只7 }& n) [3 Z. N0 G: z2 ~/ S
3 g' X8 g/ N6 A# Y( k9 |3 u' [) }; t配料:油、老姜、辣椒、大蒜、生抽王.
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做法:
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0 `4 g5 b0 C) e' m; P- Q1.活鸭宰杀后去内脏,剁成大块洗净,老姜、辣椒切片,大葱扎成麻花状备用。
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8 y2 E7 T! M; C- ]. Q2.炒锅放油,大火烧热后加入生抽王,先将鸭头和鸭腿放入,加老姜和辣椒片稍炒一下,再加入鸭肉块,大火爆炒,直到鸭子外皮成金黄色。7 N: I2 M6 x' Y
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3.锅内加水,用小火慢慢炖两个小时即可,起锅前十分钟加入大葱。
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菜品特点:鸭肉酥软,色泽黄亮,吃起来肉汁酥香,油而不腻,味道爽口。; X8 B9 c4 n5 L3 H9 S) O
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' V6 Z( u. K, g. h) g鸭血有补血和清热解毒的作用,还有预防和治疗缺铁性贫血的功效。