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s1005t 2008-3-29 14:46

麻辣水煮鱼

[b]主料:花鲢鱼一条(一般小的也两斤多,也可是白鲢鱼)、大葱段、香菜[e8o-B&f a{
调味料:辣椒、花椒、姜、大蒜头、辣豆瓣酱、料酒、酱油、味精、色拉油、糖
yx,o'C:c{w)_S 步骤:]\vJn{-l,T7w
1、买回来的鱼洗好后,倒如少许料酒、淀粉腌制十分钟。料酒有助于去腥味,淀粉能让鱼肉在烹制过程中保持嫩感。
J$g6\&L;_K0a)i [img]http://pic.yupoo.com/ziranjuandelili/6991054c14d3/medium.jpg[/img]!F{[,q#M w
2、热锅,倒入油,放入辣椒、花椒、姜丝、大蒜煸出香味。
zZ2^8V4s F-x 此步骤少了张pp
Y%c&Xwg5K6n(U&~"[ 3、加入葱段翻炒,再加入辣豆瓣酱翻炒出香味儿。因为辣豆瓣酱很咸,加盐的时候最好尝味道。
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4、加入适量的水(能淹过鱼肉就可以了),大火烧开,加入料酒、酱油、味精、糖、少许醋。!F/v3T eu GRtw
[img]http://pic.yupoo.com/ziranjuandelili/6676854c14d3/medium.jpg[/img]
:Ts5Br-N 5、把鱼倒入烧开的汤里,煮三到五分钟。
9o X.euH D)f!N [img]http://pic.yupoo.com/ziranjuandelili/9319154c14d3/medium.jpg[/img]
kGO"LxFa\ 我加了点自己喜欢吃的黄豆芽儿、跟香菇。自己家里做,就是这样好,喜欢什么加什么 j3[Ka\/w!t!Ar@
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6、装盆后,在上面撒上香菜就可以了吃了。(原本还要撒上干辣椒粉,再淋上热油。不过懒得洗锅了,在说饿了,就直接上桌了
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rwn ?~K8N K*d2X[W 晚上,吃过于的汤也不浪费,下些自己喜欢的蔬菜,也是味道好好~~~
!y4e5V `w#S8IE [img]http://pic.yupoo.com/ziranjuandelili/2563654c1500/medium.jpg[/img]
kD0o%j Np&c 相当于一个麻辣锅~~~{9t9z s9\ { VNx
其实做法跟做麻辣牛肉差不多,调味料基本上一样~~~)pTA n No(^GW
除了花椒辣椒,还有个杀手锏就是辣豆瓣酱~~~ w{K:P Csw4J
四川人叫麻辣菜为饭遭殃。这个菜能多吃一碗饭,hoho~~~爽啊~~~6l%u)~S:a
不过吃鱼的时候还是要小心点儿鱼刺,特别是白鲢鱼~~~!W1P5ra!jj"u n T
做河鱼的时候我最怕的就是泥腥味,所以我在做鱼之前现在油里过了一下,这样做鱼的时候烧的时间就要端一点儿了~~~[/b]

laijy899 2008-3-29 19:06

楼主为大家提供了一种全能的美食做法,可以看成是水煮牛肉的系列
6e4BkS!H`E^ 这种做法做出来的肉,无论是羊肉,牛肉,鸡肉,鱼肉,都非常鲜嫩,
3~g%jc }x 我是很喜欢吃水煮牛肉的,冬天的时候,就这种样子打火锅,爽一个字!s)b%l/Qc8V L1f%D
谢谢楼主!
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