qzwxec 2008-3-20 16:25
苏式红烧肉
原料:优质五花肉(肉肥瘦层越多越好)
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配料:酒、山楂片(醋也行但别放太多)、酱油和糖.E
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1把五花肉洗净,切成麻将块,盆中装入凉水,加入一大勺料酒,放入五花肉块,浸15分钟;j__
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2,将浸好的五花肉块和山楂片放入沙锅里,水要没过肉,大火炖,中间要处理掉脏的泡沫,保持汤的干净。半个钟头后专小火,保持刚好不沸腾的状态,叫做“焐”。焐呢,要焐至少一个小时,焐得时间越长,越好吃。注意水一定要足,要是水耗的太少了可加点热水
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3,转入炒锅中(不必盛入太多汤,略和肉块一样高就可以了),倒入老抽一大勺,中火烧30分钟。然后加入冰糖,500克肉加40克糖就差不多了,继续烧到汁浓,期间最好不断搅动防止干锅,最后看口味放点盐不妨也行。这样就做好了
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这道菜,看似肥肉挺多但在煮炖中已经耗掉大部分油,而且又有山楂去腥,所以一点不腻, 吃到嘴里,肉是已经烂了,但不是软软的酥烂,是有弹性的,外面很浓郁,咬进去会觉得很清甜。