ls591101 2007-12-13 10:15
美女厨房----维C排骨[7P]
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[font=宋体][size=4][color=blue]烹制方法(三人份) {)~,]%Gz:DS
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材料: 排骨(400克)、新奇士橙(2只)、面包糠(1/2碗)
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腌料:橙汁(1/2杯)、生粉(1汤匙)、盐(1/2汤匙)、白糖(1/3汤匙)、南乳(2汤匙)
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芡汁:橙汁(1/2杯)、白醋(1汤匙)、白糖(1/3汤匙)、盐(1/3汤匙)、生粉(1/2汤匙)Z5V\+m(@)x(s{
调料:油(2碗)cz1S0d,wS2}y{
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[img]http://image2.sina.com.cn/bj/cr/2007/0529/2635648258.jpg[/img]
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[font=宋体][size=4][color=blue]1 洗净新奇士橙,切成两半,放在榨汁器上挤出橙汁。[/color][/size][/font]
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[font=宋体][size=4][color=blue]2 排骨洗净剁成长条,拭干水分后,将1/2杯橙汁倒进碗里,舀入1汤匙生粉、1/2汤匙盐、1/3汤匙白糖和2汤匙南乳搅拌均匀,腌制30分钟。[/color][/size][/font]
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