查看完整版本: 浓香南瓜粥

浓香南瓜粥

[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070530/2852847820070530102926015_640.jpg[/img]\u~|8b
]w

'Z;SHCDb4K 材料：南瓜、大米
:_n'L6@I
)Sd2n2rXbU-Ji [img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070530/2852847820070530103001085_640.jpg[/img]j+YlSh"h

^?8[4\HE$i 做法：１、大米用清水浸泡一个小时，撵碎了倒入锅中，加适量水开煮，至米8分熟
~ A1KI*ot B X}0q/I&\:m2K
Ls i&H]C
      2、将南瓜削皮,掏出瓜瓤后洗净,切成小块放在大碗中，入蒸锅，直至南瓜蒸烂，关火
v(pnS6F M
4A3N1EY"?~h
~&jT
H ssy5z+h       3、把蒸好的南瓜碾碎，成泥
6{eWN"@I&p 3W6]%X9Rs

U*LV^1\GW       4、倒入碾好的南瓜泥继续煮，此时用小火，并不停的用勺子慢慢搅动，直至南瓜粥粘稠有度时，即可。
S;VM:k*eg%bR *?"c ?Y|1H3b u
[img]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070530/2852847820070530103043057_640.jpg[/img]

:s_12: 真的不错了,支持支持:) :)