591101ls 2013-12-20 14:12
甜辣酱焖猪手[7P]
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-12/13/C12/res03_attpic_brief.jpg[/img] 6K?4t9|4Hb
GvwPm*Ma
烹制方法
;H+M+q @'z
gpHGz2I'C8n-yGb
材料:猪手(1只)v]-['`RRk
配料:花椒(少许)、大料(少许)、桂皮(少许)、葱(少许)、姜(少许)
.w&mR(N'[q,K
调料:甜辣酱(两汤勺)、盐(少许)、糖、生抽、料酒)VCGR1b2Jth
y`L{(\5O:K
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-12/13/C12/res05_attpic_brief.jpg[/img]
B5z-aMc1n4eX"s
[%mNe(rWS8x
1 将猪手斩成小块,冲洗干净血沫,放入开水中焯一下去掉血污。_IF*U8P(ho
(x-DD;]3w4^ @1?
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-12/13/C12/res07_attpic_brief.jpg[/img] 'l,j*v ?4NV
bZQ%r;m0P
2 捞起猪手,放入冷水(冰水最好)浸泡至凉透、捞出。
f@b CSLf Y
1~Q/K!G|s
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-12/13/C12/res09_attpic_brief.jpg[/img] lY5Q)@9_E!tg
jh/o'@$g mS*q
3 烧热油锅,爆香姜片,倒入猪手炒几下。-}e#kvq
~MNV;Hlj7Y
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-12/13/C12/res11_attpic_brief.jpg[/img]
S\;GqAW.I}rM~;s
9@F0EMMv
4 用料酒、生抽、盐糖调味,翻炒均匀让猪手上色。
c x~a4NrH.u
u+z5R-I8O.C
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-12/13/C12/res13_attpic_brief.jpg[/img]
:C Ab$n:oF!F|:M
3fK+C Y T
5 加入花椒、大料、桂皮等香料,倒入没过猪手的凉开水,大火烧开后转中小火焖煮。
S
Iy$Q"{/g-Np:N:\j
jZ.d{+a"UZ U
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-12/13/C12/res15_attpic_brief.jpg[/img]
MQ:m} \j8TM.J-{
Y
e8Y,o#V
6 约30分钟左右,待水快收干变黏稠时,加两汤勺甜辣酱,酱汁变得浓稠即可盛盘开吃咯。
luoyedelei 2013-12-20 17:45
最喜欢吃这类胶原蛋白含量高的食物了,这猪手颜色红里透亮,确实值得一吃