chenyehong 2013-10-11 09:34
清炖羊肉骨头汤[4P]
[align=left]先看看煮好的成品:[/align]
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[align=left][img=500,375]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200912/2009122112001858.jpg[/img][/align]YzG4Eg
[align=left][b]再看看清炖的羊肉:这个可以沾着兑好的汁吃。[/b][/align]
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[align=left][img=500,375]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200912/2009122112010571.jpg[/img][/align]#h wzn F
[align=left][b]原料:[/b][/align]
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[align=left]羊后腿骨肉、生姜、红萝卜、鸡精、香葱末、香菜、香醋、生抽、鲜味汁、香油。[/align]
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[align=left][b]做法:[/b][/align]
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[align=left]1、羊后腿带骨肉(羊排更好)切块投入锅里 再放三五片生姜用凉水开始炖;[/align]9W} vu:Y%P5g
[align=left]2、水开后撇去浮沫 等肉炖烂的时候加盐巴 再加切好的洋葱、红萝卜块炖;[/align]2L|"_s9u^
[align=left]3、等红萝卜炖熟后加鸡精、撒上香葱末、香菜末即可起锅;[/align]s2A%i+?b.LJQ
[align=left]4、兑调味汁:以香醋、生抽、美极鲜味汁、油泼辣子、香油兑成你喜欢的调味汁;[/align]
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[align=left][img=500,375]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200912/2009122112015674.jpg[/img][/align]