钢管漫步 2013-9-28 01:25
鸡丁炒面片[3P]
[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201309/2013091713432995.jpg[/img] mA wB Wv
Kl*W,@*t~7^7p
cBn
[size=5]原料:
'C([dJN l0f
7EZ@'C J
X
主料:鸡脯肉、青红灯笼椒(各半个)、洋葱、生姜、拉面(2人份)
6f%D5}U3Y`
"D4Gj$~`0Wi2]
调味料:盐、普通酱油、蔬菜味精、花椒粉、白胡椒粉、蚝油M_`/g`'`"wou
'TX2T;D;?R%R:~e
准备工作:鸡肉切成丁,姜剁成末,把鸡丁用姜末、盐、酱油和一点白胡椒粉腌制。青红椒切成块。坐锅水,锅开后将面片揪进过中,水开一次后,捞出浸入凉水。[/size]
?+P,V|S
i_c
j
ytM#]-I
Eoc
[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201309/2013091713434110.jpg[/img]
T_Nznwe\s.Z
u:i%?X.{l~
[size=5]做法:
{cn:W2x.iNJ
;cW1N(@#e"rM]&S;w
1、热锅倒油,油热后,倒入腌制好的鸡丁,翻炒至出香味变色;