591101ls 2013-1-17 18:12
腊肉油豆腐暖锅[6P]
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-01/17/C16/res05_attpic_brief.jpg[/img]
v8_!U&\!K([,vZ
"x8L$d}?t[x9y
烹制方法 fh"G%p{.Nf
|-l|BX3C
材料:腊肉(50g)、油豆腐(50g)、金针菇(50g)、香菇(5朵)、腐竹(10g)
o/~zr[k_a
调料:盐(2g)、高汤(500ml)&m3piGu
Lo1A m+w8P
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-01/17/C16/res07_attpic_brief.jpg[/img]
fGs Tmu W
3q@[d|+` z.k
1 水发香菇用冷水浸泡30分钟至泡发,洗净并去蒂;金针菇洗净,切去根部。+uax+qp8G&x+Q.]o
vs2uYz U `N
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-01/17/C16/res09_attpic_brief.jpg[/img] NTa6K;{Ze*O2^,P
0[
d)w-f_
?m f
2 腐竹放入温水中浸泡1小时至回软并切成3cm长的斜段。
gK$zXT!Minco
1CF+E]bY;m
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-01/17/C16/res11_attpic_brief.jpg[/img]
6|eQr!}
&_ i9^Q UU(Sv
3 用热水将腊肉表面油污清洗干净,切成0.3cm厚的薄片待用。)YK2s+p+\E)F5B
*r qnb8Q:u:C+T.\*P
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-01/17/C16/res13_attpic_brief.jpg[/img]
F.ba_Z*H`&O
*Fn I.Y"f&g({$Y8I
4 腊肉放入砂锅中,注入高汤煮沸,放入油豆腐、水发香菇、腐竹,调成小火焖煮10分钟。
z'tN\hw;r!A6N
0~|R IF,Pwxb
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-01/17/C16/res15_attpic_brief.jpg[/img] T1?!T3n'THFb:\m
,H+f8M,L/j%u#Ji
5 放入金针菇煮3分钟,调入盐即可上桌。
LNCYWYF 2013-1-17 22:20
看上去有些干,砂锅还是有适当的汤好些,热乎乎,暖和和的沙锅才是最棒的.
东海1234 2013-1-18 08:54
这个应该属于麻辣烫之类的做法,应该说制作工艺不复杂,口感好,还有营养,值得试一下。
lovesitess 2013-1-18 23:13
看上去不错,应该是浓香型。改日试一下。:excellence
西山杂种屌1 2013-2-5 04:00
腊肉的口感的确很不错,个人喜欢有肥肉的腊肉,吃上去满嘴油香
sqzzhq001060 2013-2-5 19:16
楼主显然对吃很有经验,有没有吃了长KitX3E+|*ZR
胖的食物啊,本人很瘦,怎么吃都不长^-}K\j!w
肉。