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越洋 2007-4-19 20:55

简单懒人菜 牛肉盖饭

[size=15px]原料: M*Z!Th-w8ht

3p2F9TP(wz6W   肥牛片、姜、青菜 _d,SR!XJ7OT j
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  调料: LxZ6s-w:l)@|)f c.bS \^
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  料酒、老抽、盐、糖
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  做法:
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*u8@6@+g e8z"om   1、用一勺老抽,两勺白糖,两勺盐,两勺料酒加入一小碗水调匀。
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2wF1ivJ   2、把调好的汁倒入锅中加入姜片,烧开,加入肥牛片。 c$UDv\ J\
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  3、翻炒均匀后,盖上锅盖小火焖半个小时。 5W*}uRJ S2}g
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  4、大火收汁就好,出锅。 Ufk#k!p#L

s L(D8Y fr   5、将蒸好的米饭装入沾过水的小碗,扣入盘中。点缀上焯水的青菜(用西兰花更好),将牛肉浇在饭上,即可。[/size]
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qqqwe 2007-4-19 23:29

哈哈,就一个菜啊,太少了啊

chaucer 2007-4-20 07:30

牛肉盖饭好像是新疆的菜。
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