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jjww9527 2007-4-19 12:28

懒人菜之水蒸蛋

[pp=btta]请补上图片重发[/pp]d:dt |K&B
我的厨房(卧室?单间啦。)决定了不能做油烟大的食物,炊具决定了只能做蒸、煮、烧之类的东东(因为唯一的一个宝贝炊具是电饭锅),我的懒惰决定了我只能做极好善后的东东。若论简单程度,我认为非水蒸蛋莫属了。
gQ8?A)S$N,u   优点如下:
oY6^!h |CH   1、不用切,刀工就免了
w cJI5KG`.YK   2、吃完了以后不用洗锅
gz9O {$`s+W s   3、还懒一点,蒸蛋的水都不用倒了,直接留着下次再用~ `'J3^-gn5J\k
  
9bk}z&r5SL    更争气的是,它的营养价值居然不低,总的说来,还属于清淡原味系列的,这就给我等懒人找了一个极好的借口——营养成份不流失嘛。c;@*_'v(Q,f
  
rK6z @5l|}M   材料:鸡蛋两个,盐适量、胡椒粉适量、酱油适量、可用作凉拌的油一勺
f,X4h)Z#k!|o-w   1、用筷子将两个鸡蛋打散在碗里(一般来说,那种精致型的饭碗只要一个蛋就足够了)
_/~[1K)j:`   2、放些盐继续打,别放多了,鸡蛋变色即可,咱以后还要放酱油的%HAq ` R0Jrh
  3、再加些胡椒粉,还打 aq[@*l6e
  4、往打好的蛋液里加水
;g[5l%^7|%]7AZ   5、在电饭锅中放入水,等水烧开,将蛋液连碗放入水中(电饭锅里的水可别放了,漫过蛋碗我可不负责哦)
2RUK0qU` A   6、然后就没您什么事儿了,该干嘛干嘛去,十五分钟后您的水蒸蛋就新鲜出炉啦。@*f)Z;Og&yeu
  7、将碗从电饭锅里端起来,可别烫着了,然后放入酱油、油。 Y*K#Wcd q wj
  8、没有8了,您就好好享受既营养又美味(更重要的是简单啦)的水蒸蛋吧……:ZH#uNuKC/qc&UU
  
"ukMq0h6l-B$s\+nx   H~t0Iml@T
   水蒸蛋做法极简单,但火候的掌握至关重要。蒸的时间不够吧,水和蛋还没有完全凝固;时间长了吧,又太老了,水和蛋都分离了。最好的效果就是如同豆腐脑一样的。
X1S#Ok4d 2~X g8A,l9Zb
[[i] 本帖最后由 btta 于 2007-4-19 01:58 PM 编辑 [/i]]
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