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查看完整版本: 水果西米露[10P]

sunnylove34 2012-7-16 09:29

水果西米露[10P]

原料:西米,椰汁,纯牛奶,红龙果,西瓜v|Th1} ?

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步骤1:火龙果,西瓜切成小丁,待用。 uh6~~*W%o w
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I6^OuG+R!U 步骤2:西米放入滚水中钟烧开,然后开小火,一定要用勺子不停地搅拌,否则容易沾底烧焦,差不多煮上15-20分钟。
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l9hxF2](I3w:` 你会发现西米由白色变成半透明,拈一颗咬一咬的话会发现其实已经熟了,但颜色还不漂亮。
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步骤3:现在关火,盖上锅盖闷10分钟左右,开盖,西米完全透明盛起。
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9h3HjeWO9q0Qqa:R 冲洗干净后沥干水分,煮好的西米用凉开水过一下,会很Q的。r Qb+](ve
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步骤4:加入椰汁和纯牛奶,再加入红龙果和西瓜丁冰镇一下即可。
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步骤5:名火龙果,有排毒解毒、保护胃壁,抗衰老,美白皮肤、养颜;减肥、降血糖,也是清热败火水果。7@/b}W{

([c#kbE E0B3F 用它做西米露放进冰箱里凉一下,吃起来冰冰凉凉,驱除热气,同时也营养丰富。"I Y6XO Y|E`0H
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[img]http://www.haozuo123.com/cn/editor/UploadFile/20090619/1-26-12-361.jpg[/img]

16722123 2012-7-16 13:27

感谢楼主的分享,个人推荐在里面加一点蜂蜜再冰镇,这样会更想,老婆的做饭跟你差不多,但是食材要跟简单一些!

ml00331010 2012-7-16 22:58

食材简单,到处都能找到,做法也容易,就是这个牛奶选得不好呀,伊利哈哈

googl 2012-7-20 02:34

这个和顺德的双皮奶,一直是我的最爱。还有绿豆沙。

irving123 2012-7-21 01:16

回复 1楼 的帖子

好像很麻烦的样子。我水平不行啊。不过还是谢谢了叫我家人去煮。我明天也去吃。

summertimelove 2012-7-21 14:23

个人推荐在里面加一点蜂蜜再冰镇。另外可以用红色火龙果

lzy55427 2012-8-3 16:49

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

220035 2012-8-3 18:35

个人推荐在里面加一点蜂蜜再冰镇。另外可以用红色火龙果

825122712 2012-8-9 01:06

回复 7楼 的帖子

有,比白色的天,但是卖的也比白色的贵很多,一般上点档次的超市都有卖

hrj19880712 2012-8-12 12:40

哈哈   学到了   之前一直以为是直接拿牛奶去煮西米的  原来是煮熟了放凉了用啊

怀念之心 2012-8-12 12:56

这个水果西米露,亮点应该是这个耨米团子吧,看起来跟珍珠一样的,非常的好看,不知道味道如何。

upan 2012-8-12 13:24

火龙果我的最爱 改天试试楼主的分享  谢谢

bohan0311 2012-8-12 13:48

哇。看起来很好吃啊。
K%a:~/}1O_&z%@3Pq7N
[$iI:P/V+^~Mk 这个牌子的椰子汁不知道还能不能买到呢。

tk5047 2012-8-12 21:40

我曾加用果汁机打碎c不要太碎要有點渣J的馬蹄亦是很好吃叫做椰汁西米馬蹄露樓主可以試試試
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