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落叶归根 2007-3-31 10:37

枝竹(腐竹)焖脘鱼

[color=navy][size=4][font=楷体_GB2312]配料:冬菇,腐竹,草鱼,葱姜
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1.冬菇泡发切丝 C@cZV ~1D

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'X};]r8G&S*gH(MP 2.用油和生粉拌匀待用
.P2T {P$x;F'IJ1{ A'w8g5SK%U&H
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3.腐竹炸过放水中浸泡 !TW#tlj_U|
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j,BVS5Zo3Z"f ~ 4.草鱼切段用生粉 盐 胡椒 香油拌匀 %pkGJP%z-Z

%A]){&~D(ha [img]http://www1.freep.cn/Photo.php?url=photo5/0703311028055287.jpg[/img]6wO}L!g0Y4w
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5.把鱼煎至微黄备用 o r F'?*m
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RP0xxh,@T 6.爆葱姜 下冬菇炒
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加蚝油
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7.再加胡椒粉 鸡精
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8.加汤煮鱼
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)egFc2D4zF"xi$t 9.加腐竹 1z O(jl-NUN-X
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[img]http://www1.freep.cn/Photo.php?url=photo5/0703311035211664.jpg[/img]
5gH[8b.F[.G
0c6g-j4rH 10.中火煮5分钟
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!zJ*Z[-}uRUj9} 勾芡 洒葱花 香菜 青红椒 :},aN2E'O)mIqq

"pD`yc|5["d!hg 成菜
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caocaoli 2007-3-31 13:31

兄弟为什么不用鲜香菇啊.
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