鬼舞王者 2007-3-19 02:36
酸汤鱼
[img]http://www.cctv.com/life/meishi/images/090501_10107.jpg[/img]
d'J_E*w3g/lB8?J
/S
H-bja0lA
B5O8lH2Z|u$q
主料:鲶鱼、酸汤$_ n"U?.QTv@
WVlH~7O(TN,]
辅料:笋干、豆芽、酸菜丝、青蒜叶
r&`mM%c\
TS#|P!|
调料:盐、姜、胡椒粉、鸡精
+Dz1~Gr%o
@,KQfs4C2h3J
做法:#]xd}hM$R
#|xfQA0o*S
1、将鲶鱼洗净切成块,豆芽洗净,葱、姜洗净切成段和片,青蒜叶洗净待用;
)Mkhw2X+lB
!If~LM9C:TK6t
2、坐锅点火放入酸汤,开锅后倒入笋干丝、姜片、豆芽、酸菜丝、鲶鱼块、葱段、青蒜叶、少许盐、胡椒粉、鸡精炖10分钟即可。
Lk;L_)`4DDg
(d1u kJdC
特点:味鲜美香浓。a7v]:|?1L6A#Ny`
q-Qf1i9z
天天提示:鲶鱼性味甘、温,有补虚催乳、利尿止痢的功效。鲶鱼适于红烧。
caocaoli 2007-3-19 03:06
:mad: 酸汤鱼我喜欢,可一直不会做酸汤,老大教教啊.