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肉酱饭

[font=Courier New][b]原料：[/b]番茄，牛肉馅)c A+w#B_agv\
[b]配料：[/b]洋葱，蒜，番茄酱，酱油，盐，糖
8U#W!Y'fqH Ba [b]有了更好的材料：[/b]香草，奶酪粉[/font] ^)Q5YS/_@
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1，炒香洋葱碎。Y%CPcC?rU_c
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000qcd][img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000qcd[/img][/url]
M!G'i1R}"X 2，放入牛肉馅翻炒。
,FC9ha8sy9{!MZ3U [url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000qce][img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000qce[/img][/url]0^;Cs+I)o*Irz
3，倒入少许料酒。z8{\`3c&NB
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000qcf][img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000qcf[/img][/url]
M1`x+oi0sZ#g9r.Ib 4，倒少许酱油。
y4L4n6}9u6oR [url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000qcg][img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000qcg[/img][/url]~9vz$MFw
5，牛肉馅炒得断生后盛出备用。?)UO*tt
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:d'KH"nS 6，锅里放少许油，炒香蒜粒。7ab5c/p!pF
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000qci][img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000qci[/img][/url]8BD!xvKL1a6L6z
7，倒入洋葱翻炒。rcNf OXO
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000qcj][img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000qcj[/img][/url]ej;n,vU9mf6qk
8，放入西红柿块翻炒。 MD Ai)O rPr`
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9，待西红柿被炒成粘稠酱状后，放入事先炒好的牛肉馅。
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p_9tx,CS4KG 10，倒入番茄酱增加粘稠度和让味道更浓郁，同时根据口味调入盐和糖，以及少许酱油。
*g9W7d_L^4NY!w [url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000qcm][img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000qcm[/img][/url]nXj9pr
11，如果有香草随后加入香草会更好。b%z6L` I3TBl
[url=http://blog.sina.com.cn/main/html/showpic.html#url=http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000qcn][img]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000qcn[/img][/url]/C#MN
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12，把肉酱浇到热米饭上，吃的时候撒上奶酪粉的味道会更加迷人。SH\u UG

vN,P;p,ongr [[i] 本帖最后由 jywxy 于 2007-3-14 12:07 PM 编辑 [/i]]

在私房菜馆学到几种炒饭做法，个个独具风味，这个肉酱饭也试做了一下，大家反应还不错。送楼主红心。

我先试试看行不行
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再改进一下卖相`