andygqydqj 2011-10-18 13:23
烤南瓜仔
【烤南瓜籽】1)在冷水下把南瓜籽洗干净;2)把南瓜籽铺在烘烤纸上,用几个小时来晾干,期间可以搅拌一两次;3)往南瓜籽上撒一些盐、浇一些油,搅拌一下;4)再次把南瓜籽在烤盘上铺开,烤箱调至350度,烘烤10到15分钟,期间每5分钟搅拌一次期间每5分钟搅拌一次,一切就大功告成了!
langmanyishi 2011-10-18 16:52
我家还有南瓜呢,一直没吃还担心坏了呢:redface 看楼主介绍晚上回去一定尝试一下儿,好像南瓜籽还是营养很高哩