wbl198091 2011-7-27 22:13
麻婆茄子饭[18P]
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[size=4][color=#0000ff]原料:肉末 茄子 葱 姜 蒜 花椒 米饭
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调料:郫县豆瓣酱 花雕酒 生抽 糖 水淀粉 芝麻油 ua/`
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事先准备:Bq6vqWs#[q
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1. 茄子切小段。^E`$O \K;Y#S
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2. 葱姜蒜切末。}sI`R
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制作过程:-rL|RgM
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1. 锅内热油,加入茄子炸制(茄子变得稍软即可)。
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2. 捞出茄子沥去油。"~q/i,~._$y
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3. 锅内热少许油,加入葱姜蒜末爆香
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4. 加入肉末略翻炒[eB$O;\3mF/\j/A+X
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5. 加入适量郫县豆瓣酱炒匀。