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蒜容煮南瓜

南瓜、蒜容、糖、盐。
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做法：^:I'~]B'vOb,?*O
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1、油烧开后，把蒜容爆香。
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@R4b`3Q,cF 2、把南瓜放进爆炒。\_WV&v7Wo*Ilod

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3、加上清水煮
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4、加入糖。盐。煮到南瓜开始有点溶烂时即可。 Js6Z0GB1Q

m5sv7p%i8{.f （注：糖一定要放多，听当地人说：要做的好这道菜，主要是糖，本来南瓜是带甜的，但加了糖，更加容易把南瓜的味道带出。）.Cz+Ld3E^G,T!N

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5、成品！H0ZpI"U2s6_c9z
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