公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 两喝什锦蔬菜汤

夜无风 2007-2-7 12:58

两喝什锦蔬菜汤

[IMG]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000lsi[/IMG]Vxm"@.I Wz0]tM
$mi;h,e6FmUHC
[IMG]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000lsj[/IMG]4T(v-KvE
ge&X+A*I J
[font=楷体_GB2312][size=4][color=Magenta]这个汤,我不敢确认是不是别人也觉得好喝,但我确实觉得挺好喝,而且又健康又有营养:全素呀,没有油还。因此作为本周的全素菜谱。
\0\ ] i-{e 但毕竟有个小钻不喜欢,所以我就不敢隆重推荐了。不过,我还是以为,这个汤倒很适合给孩子喝:因为里面净是孩子不喜欢的蔬菜,但是经过彼此一个锅里的沸腾,各自刺激的味道都相互抵消了不少,而且,你也可以像我一样,索性把这些蔬菜给打碎了,换一种形式让孩子多吃点蔬菜:)
"k zW zKN{.Z [/color][/size][/font]
lQwn$r_S!e gx_.U:qeT
原料:蔬菜若干 h2H_-Go H
配料:香叶,盐,胡椒粉{m5P-YX:w

^W-tn6C^WQ2^0r [IMG]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000lsl[/IMG]bV8VK*Vl~ |@{^ t

E)e1P'q#b pE_t"o J 1,把你需要的蔬菜切成块,如果细致点,要切成小丁,我很懒,就切成大块。蔬菜包括:大个西红柿一个,中型土豆一个,胡萝卜一根,芹菜半把。
E,x q!],H8t k6u2? )Y xtFEJO
[IMG]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000lsm[/IMG]en^]5wY KB
G:O B`h%p.E
2,还有些香料类:大葱半根切段,洋葱半只切片,蒜1/4头剥皮,香叶(超市卖花椒、八角的地方卖,也叫月桂叶)数片 z fy0Qg5p/yh"_'G

;v\b[9c [IMG]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000lsn[/IMG]
1m.uol0E,E v\L d!|2Ay:w"\:O
3,把所有材料让锅里,接冷水,中火煮开后,转中小火保持微微沸腾状态熬煮约两个小时。
(Y2G7@dY1Z:f
l*^\ p4G"D1q%A [IMG]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000lsk[/IMG]5m+qt_g#P

p5^L#GZ$^]o 4,至土豆很绵软很绵软后,捞出香叶,加盐和少许胡椒粉,就可以喝了。
Z#I3~de XLcI Xo2G M
[IMG]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000lso[/IMG]|0A3w_*m
%?sZ7G7Imk y
5,还有一种喝法,就是把蔬菜全部捞出,加点汤汁,放入搅拌机里.
jdoe R){8Q
#g `6w*v&w%VI3g h [IMG]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000lsp[/IMG]hb-`I0c2f

.t C:j NS `gOr] 6,打成浓汁,再加热来喝。
0S&f&A] o~P D-m"d,n,mJ/i
[IMG]http://album.sina.com.cn/pic/5919b50e02000lsq[/IMG]_~)b'}*VMt
-a:u s9J1aRx
7,还可以少加点奶油提香.至少我觉得还不错。我的闺蜜也很喜欢喝。她说小钻不喜欢,可能是嫌弃没有肉,或者不喜欢芹菜的味道。不过,反正这汤除了费点火,也不费事,材料也不贵,可以试着给不吃蔬菜的孩子喝,让他喝掉胡萝卜、芹菜这些孩子们不喜欢却应该吸收的东西。
5`Y.eD#A;v!Q%n |Rw{V5~ y(\0n
[font=楷体_GB2312][size=5][color=Red]觉得好喝就来个红心支持下吧 后后[/color][/size][/font]

yysw123 2007-2-7 14:57

变个花样做蔬菜汤,小孩才会吃的啊

caocaoli 2007-2-7 16:29

楼主,我是食肉动物,不过你的汤很漂亮,我想喝.:)
页: [1]
查看完整版本: 两喝什锦蔬菜汤