juluzzh 2007-1-31 19:45
牛奶蒸鸡蛋
[align=center]恩`~
R G-Cp:t1W;\H
最近发现自己胖了~6r2E*_'hA"]g6x I+Q+I
想做点热量稍微低点的东西吃来着~
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就突然想到了蒸鸡蛋
'UT?0R(r
恩..[H)Ywd"{
我觉得的吧,介个方子是我自己弄出来的~
C+]]"uZ.w
很少看到别人蒸鸡蛋像我酱紫放这么多水的~
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一般他们都是1:2啊..+p N ]y*v
我可是1:3.5的比例呢!
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嘿嘿~~
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口感可想而知...嫩就一个字!
S0I1L*H([ I)Z
而且哦..由于放了牛奶...很香哦~
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牛奶和鸡蛋的香气完美结合...归归~
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吃起来真是爽哦....
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嘿嘿`~3ZXY {3J
[IMG]http://img.poco.cn/mypoco/myphoto/20070131/1715474520070131153819049.jpg[/IMG]5whQ"` s b$D i"Z"M? ^
做法很简单的...也不需要放什么其他的东西了里面~~~2| u,a;]$D*JVf)K
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就是鸡蛋和牛奶而已
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什么盐啊.糖啊的.都会破坏它本身的味道...
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G TK$Y kv
我们要的就是原汁原味..OHOH~~d dz'f:x
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哈哈..赶紧来上一口..Y:W-TO%q ak kS
完美啊... e
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嘿嘿..好吃,又简单.我喜欢酱紫的美食...%OtH QhM _(Td
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恩.
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请根据盛的碗儿的大小,适当调整蒸的时间..OHOH~~ R.tI q;U;T[
---#]5_/K _`JG
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基本上..介个DD,是老少皆益的..'B i h'b;\'f.X)Z
爱美的MM们也不用担心吃了会怕胖.. {G1P'a,E_I4F rf
做法简单,又那么的好吃,热量又低,还蛮营养的说~~@ pO+Cu
不用我再说那句话了吧..哈哈~~[/align]
lesslove 2007-2-3 22:33
这个这个
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我知道了X|%H z%A
我婶婶做给我吃过了2w;d-DG J w
味道很好的了
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我很喜欢吃的！~
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