591101ls 2010-7-27 10:47
美女厨房----杂蔬烤鱿鱼[3P]
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2010-07/27/C12/res03_attpic_brief.jpg[/img]
:\ PP#E0s
1SN6A} y;i.Z
[font=宋体][size=4][color=#0000ff]烹制方法（二人份） 0Xg0|{u ?
(rLT4]5\~Q'^SS
材料：新鲜小鱿鱼6只、沙拉蔬菜（生菜等做沙律的菜）、玉米粒，青豆，柠檬、葱姜，芫荽
9A2bN \ g1mx*z
调料：黑胡椒、橄榄油、花椒、八角、桂皮、陈皮、小茴香3Rn`~9_Y&@)}
s9Pi.Y dP
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2010-07/27/C12/res09_attpic_brief.jpg[/img]
7q Vc0kc"x*E3Z
],^H [5l9e
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2010-07/27/C12/res07_attpic_brief.jpg[/img]
W
y^Y#a]
y{
z!m4tY6a^(W G ?
S [k f;YAX
_X Q'Qug(e
Q's hEG"~j
[/color][/size][/font]
aiqinghaonan 2010-7-27 13:11
*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***
极上快乐 2010-7-27 13:25
看上去很好吃的样子， L(o{i E4^
用那么多香料，一定很香
luan197683 2010-7-27 15:41
做这些个菜比较麻烦，害的用上烤箱。虽然看起来不错。
softstar911 2010-7-27 15:51
*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***
wywywy333 2010-7-27 21:16
楼主选的鱿鱼真是不错，可惜我们这买不到这么新鲜的，看着确实好吃，但还是觉得如果是铁板的味道一定更好
cmisdtc001 2010-7-27 21:48
很好吃的样子，可惜是烤的，家里面搞不起来哎，可惜了这么美味的鱿鱼:cry
yu14xiao 2010-7-27 22:38
这是不是日本料理啊，看上去很好吃的样子哦:excellence
gbk2010 2010-7-28 10:52
这菜样子好美，而且上手快，值得试试，大有简洁的异国风味。
kopoio123 2010-7-28 15:29
鱿鱼本身不易入味，如果先腌制一下 铁板出来的效果会很好
lftz258258 2010-7-28 15:43
美女杂蔬烤鱿鱼,新鲜小鱿鱼,一烤就 熟了 ，在加调料：黑胡椒、橄榄油、花椒、八角、桂皮、陈皮、小茴香等，一定好吃撒。
ex29m83 2010-7-28 15:52
哇,我看这种做法比青岛的铁板鱿鱼也不差啊,好吃:teeth
hsonggg 2010-7-28 17:24
这个“美女”太无敌了，我本来有胃口的，现在没胃口了。。。。。不过辛苦楼主了，支持一个
;a&| qP,Y3x {f
%w bPZ7j*p
[[i] 本帖最后由 hsonggg 于 2010-7-28 22:01 编辑 [/i]]
76365 2010-7-29 16:23
看着很好看，就不知道好不好吃，这菜要烤，自己是做不了的
herozzzz 2010-7-29 21:25
每次去南宁的中山路都要吃烤鱿鱼 美味无法抗拒啊
B(pH*\ u/r|
a
现在学到做法了 以后天天自己做 哈哈
syskey5201 2010-7-30 09:09
真的很不错，颜色，质地，多想尝试一下，看一看口感啊
在线客服(1)