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查看完整版本: 如何炼成【五星级水准的炒面】:杂蔬肉丝炒面[9P]

唐尸三摆手 2010-6-25 11:38

如何炼成【五星级水准的炒面】:杂蔬肉丝炒面[9P]

[align=center][color=Red][size=4][b]请点击红心支持下哦![/b][/size][/color][/align]5Vn yo7y2x.x5pB4g

/} u0k5~w)M [align=center][color=Purple][size=4][font=新宋体][b]这炒面很关键一点是肉丝一定要很嫩I3d[jjh?fu*s
d b!z%a)\_ p+B
还有鸡蛋一定要鲜嫩鲜嫩的 2AKCxrZ6r

:H;y{GZ9xY 我在外边吃 最受不了的还有就是都把鸡蛋炒的黑乎乎的  多影响食欲啊你说!!
%ku)YB;`w #]6fqa/^ Q"| MH
其实最关键的美味来源于什么??自己动手做!!
C'B N5YS1NG
"n-x6r*~ EO-V 还有什么能比这个带来的更美味呢,你说对吧??Dbn+R-~

2y Od)p'h2d5a-s`d 做法:$[S8xBs9uP
MbZ8t2[,\ I@
一、材料#H!T}W'gs
材料:面条、猪里脊肉、胡萝卜、洋葱、卷心菜、土鸡蛋、盐、料酒、油、酱油、白糖、生粉
5S4U!U6MkRp T"\ [img]http://images116.fotki.com/v1595/photos/5/1656745/8666148/1-vi.jpg[/img]Q-yN1q$By&l a
.Ru/~)Hsz
二、准备
,u gvA \ T 'd!d,]!H p P@'`
1、腌肉:
+U6LE"R;|U|c _ 猪里脊肉切丝,放生粉、料酒、盐、少许酱油,色拉油,还有一点点白糖,搅拌均匀,腌制10-15分钟mCf9hG2Tu"S+s
8J9X%GWu~&R
2、卷心菜、胡萝卜、洋葱切丝待用 U0PCP.u%E
a_@1tG]P ^k
3、取适量面条
o8M E#i\k [img]http://images114.fotki.com/v1605/photos/5/1656745/8666148/5-vi.jpg[/img]!p#V,\%G6X BF xW2W

pWh6q&]t(gz/`%i h 肉丝
)g(Y!a;hE)_B'N4h
-|}6tQ [ Zu.Y 锅中放适量油,加热,放入肉丝炒K&ze.m(S&pf

#Tp-G+l0Il 至变色立马盛出
X&X8F/l#M R]e [img]http://images19.fotki.com/v1612/photos/5/1656745/8666148/3-vi.jpg[/img]|vm keK^w*h3`
"z%b Ne`Oy${ MoK
T| u9l2a6c {2q ~
面条VXx"Px Bz0F E`j0M

.yXyQ6so"E"?] 隔水蒸熟,拌上油待用 h1fh4D"J]5rL
0Z's _[] T5{M
鸡蛋
L e Y4o)E*R%gH4R;x
JMAT.{ R$AR 打散待用 @Iw{9W|
oss.\nf+Ik
三、炒g%b+LXzv
1、  炒肉的油留在锅底,放入洋葱丝跟胡萝卜丝拌炒3]Z3R9C5@?x

X|#^%f)F R 2、  放入卷心菜丝拌炒
-BXZF \ x#]2s0Kp
-B+L6R y"@B 3、  倒入鸡蛋液;P(Y En_7qxZ/{
BE Y2|e;W3O
4、  放肉丝略加拌炒
y(_%Yd%K5Z)o [img]http://images18.fotki.com/v346/photos/5/1656745/8666148/4-vi.jpg[/img]Op3s k$IO]+vVy
T'IJ!E2JEp/e4W0|
5、放入蒸熟的面条
kg9s:euyC0?!s +N*K fW/{F#`:Z e
6、  加少许酱油
$U$GYsBR-DDt 'sLTx_0Vy
7、  放少许料酒i,i`b)F,PK N

~&ym1e eS 8、  拌炒5分钟即可 整个过程不用盖锅盖 VWlQ4][
[img]http://images56.fotki.com/v1602/photos/5/1656745/8666148/5-vi.jpg[/img]
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y&Gj7px j [img]http://images34.fotki.com/v1082/photos/5/1656745/8666148/6-vi.jpg[/img]:]lDT6zi"d!_ de W4p

J?q }4s?6ILl [img]http://images38.fotki.com/v231/photos/5/1656745/8666148/7-vi.jpg[/img]4R2sH n{N ]%t

N-RRwQXV [img]http://images19.fotki.com/v1611/photos/5/1656745/8666148/9-vi.jpg[/img]
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[color=Blue]提醒~E1}0X$EO3T?
K#y KETc
1、  肉丝腌制的时候要记得放点色拉油^r M d.Bm_;w(L^"W'u

X,eLL3X!H!vn^ 2、  面条可以用煮的,但是我还是建议尽量用蒸的口感会更劲道}~Wdl}Us1^r
Q&} A%wMcA\+M"wxf1_
3、  酱油量还是控制一下 加酱油的时候 尽量把鸡蛋块归到锅子的一边b6q7apl
#IP|s$K K
      我是偷懒没有将鸡蛋蔬菜盛出来 如果你不嫌麻烦 盛出来也可以4O,DJG)BQ`n
0B@TB1@+EYe.SPs
4、  因为面条是熟的所以不用很过分的炒感觉是介于拌面跟炒面之间,呵呵[/color]BiDK m])b

lX;Ger;k(j!_
wD-] F(G;c@7l$} [/b][/font][/size][/color][/align]

oxygen78_ 2010-6-25 12:15

尸兄,受教了,学到很多做炒面的窍门,貌似也不是很费功夫7c#sd(aDwU7X |;kj
有机会要亲自动手尝试一下,:excellence 多谢分享

jterry 2010-6-25 12:25

面条用蒸的还第一次看到, 今天介绍面条的真多, 大家都看世界杯去了吧

tmdwei 2010-6-25 14:09

楼主一定是传说世外高人吧!哈哈!一份普普通通的凉面,被楼主弄出来居然色香味俱全,不说吃了,看着都食欲大开!这份凉面不但可以做主食,下酒也爽呀!支持楼主红星一个!:excellence

小猫调情 2010-6-25 14:46

看了就有食欲感,又学了一道面的做法,谢谢分享,:excellence

红手 2010-6-25 15:11

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

469135368 2010-6-25 16:48

炒面都有那么多讲究啊!真是够排场的啦!一定好吃啦

zhanguc0079 2010-6-25 17:24

太复杂了 自己估计是做不了了 还是去饭店麻烦师傅吧 爱

adorian 2010-6-25 18:15

我很喜欢吃面,自己也经常做来吃,不过没楼主介绍的这么复杂,太复杂自己做未必好吃,没信心!

yn712097 2010-6-25 19:19

楼主的这道炒面看起来确实很不错,我个人觉得要炒好面条的关键在于买的面条要筋抖,做炒面的面条一定不能是一煮就软的那种,不然炒的时候就结成一团了,另外用蒸是也比较好的方法,水煮的总归带水份,炒的时候容易粘,而且最好是用不粘锅,用筷子翻炒会比较好,不会粘底也不容易结团。至于配菜就可以根据个人喜好,荤素搭配,有营养又能填饱肚子,看世界杯的时候炒了当宵夜再好不过了。:excellence

hnpaolo 2010-6-25 19:21

看起来特别味道不错啊,谢谢您啊,我自己会去做一下看看

laotou111 2010-6-27 01:07

我的建议是:1、再加点黄豆芽味道会更好,2、不放酱油改放陈醋味道更鲜美(夏季吃的话更解腻并能增加食欲还有软化血管的功效)。

qiangwei1234 2010-6-27 11:59

炒面是一定要蒸完再炒的,想要好吃就不能怕麻烦噢

377712816 2010-6-27 12:16

太有食欲了,楼主的手把很地道,不过请教楼主用的什么面条呀,蒸熟:wad22

leoiy 2010-6-27 17:37

还记得我上次自己炒煮熟的挂面,最后看的我都不想吃了,全都陀在一起,整个锅都是面,太失败了,楼主这个很好啊。面没有粘锅吗?

happyhong520 2010-6-27 19:39

看起来很不错,一定是色香味全,下载下来有空学着。

ming998 2010-6-27 20:44

不错啊,可以自己在家里做的一碗面,晚上试下。

1keshali 2010-6-27 21:06

一直想学习炒面,今天算看到经典的了,受教了,过两天亲自试一试。(*^_^*)

s09612057 2010-6-27 21:49

不知道為什麼面看起來有點不熟的樣子
-HMt f+xE 但確實好吃的樣子

manczj 2010-6-27 21:57

原来炒面还有这么多的窍门,平时一个人在家炒面都是随便炒一下熟了就好,下次得试一下:excellence
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