散步的风 2006-12-25 14:28
嫩牛排拼鲜带子
这是从一只超大型的牛角蚌取出的带子,肥大鲜嫩!
%Oyq)rsO(}'B
/S%hfT4c
材料 :菲力牛排,带子,蘑菇,香菜末,黄油,红酒,盐,黑胡椒粉。
at3p{ }1{
{0N7m,\pM4s G `
做法 :1、带子切片烫飞水后泡冰水,抹干备用;F6T(K0~!|LSOvC
X4}ob,J L:a
2、牛排上抹少许盐/黑胡椒粉。2c2V)['zcC5g.G
^ Bt uH:l
b;K
3、黄油入煎盘烧溶,放进牛排煎6-7分熟,取出摆盘。+h
T6To.J
iiX|o#fG.H
4、带子/蘑菇入煎盘炒熟,撒上香菜末拌均摆盘。
t*[ u c!]0ZW
z`_EW'Y
5、煎盘里加入少许红酒煮至酒精挥发,淋于牛排/带子上即可。
wjlqqwyx 2006-12-25 16:48
看着就流口水,要是再配上几两白酒或红酒:D -美啊!