散步的风 2006-11-8 17:04
风厨房之美味肝腰合炒
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材料:猪肝200克,猪腰一只K T+B8A
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配料:豆瓣酱,酱油,泡辣椒,泡姜,葱段,生姜,蒜,鸡精(味精),生粉,料酒,花椒粒
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做法:猪肝切片,猪腰洗净,剔掉中间白色的东东,洗多几遍,切成花,用生粉,料酒拌匀… "q%U?uZ{F1xQ
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炒锅放油,用花椒粒炸香,倒入肝腰,翻炒几下,倒入豆瓣酱,炒匀。 'B&q^]b!z
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放入泡姜,泡辣椒,生姜,蒜瓣,快速翻几下。ZMc*pO3Ej*T
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加入少许酱油,葱段,鸡精调味起锅。 X6jwoC`ojP
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成了………
失身人面瘦 2006-11-8 17:35
这道菜绝对是大补的 ..明天学着做做,,今天套晚了,