hbyhs 2010-1-7 07:51
奇香瓦块鱼
《奇香瓦块鱼》自己想的菜式和菜名,是目前为此我吃过最好吃的鱼。还有更好的名字请各位试吃后给个建议。哪来的奇香?就是利用泡椒和大蒜炒出来的香味,再加上特别的酱汁。美味的程度,是让我家那位不爱吃草鱼的人,也耐着性子一边拨剌,一边细细品尝。做这道菜的主要目的是为了消耗做《、泡椒凤爪》剩下的泡椒,口味偏重,偏辣,适合下饭。
qM%g\&`
[b]原料:[/b]
u`YPU:Oc X
草鱼肉(去头去尾中间部份)500克、泡椒10颗、姜丝10克、京葱段40克、清水200ml。1Q!^0oR*mRpS@
[b]腌制料:[/b]
t,K$S&ru$B6o3t9U?
姜蓉15克、京葱丝15克、生抽1大匙、细盐1/4小匙、砂糖1小匙、料酒1大匙。
,y!\j7`p!V8R
[b]调味料:[/b]
3V.b;I+m)N5|$xa
生抽1大匙、砂糖1小匙、温水1/2大匙、陈醋1小匙、香麻油1/4小匙、辣椒红油1/2小匙。
Rv5\YhWO#M%WEom
[b]水淀粉:[/b]
2Yz QR
~K#C-I
玉米淀粉1又1/2小匙、清水30ml。
@BV*wy3a8X
~;t
[b]做法:[/b]1Vl V2p2Sk {7VL
1、草鱼背肉及腩肉切成小段;
7O?VsP0j8Ms
2、用腌制材料将鱼块拌匀,密封放入冰箱冷藏过夜;.a Ti+NjPm.^P
3、平底锅烧热,放油烧热,将腌好的鱼块(沥干水份),放入中小火慢煎
!R
ON"|2Z%q}MMr~3e
4、煎至表面金黄色,再翻面煎至表面金黄,鱼8成熟即可;]4w(\ P#\1jx
5、生姜切丝,京葱切段,泡椒切小段;AF Sv2X{y1Wc&U
6、锅内冷油,放入泡椒,生姜丝炒出香味,再加入京葱炒出香味;
.r$H8D&PE+V9g
[img=550,733]http://pic.yupoo.com/hbyhs/934538a7fcbd/medium.jpg[/img]D5RR1H)S!vs}
7、锅内加入鱼块及清水,中火煮开后继续煮至水快干;
(h1c[y2h,P
8、将调味料和水淀粉分别在碗内调匀;
9is&n/|&_5o
9、将调味料(白糖必须溶化了)倒入锅内;&j$SE~H.h)Xt
10、煮至鱼块吸收酱汁后,加入水淀粉至起芡的效果即可。
%gP7b)G
KR~
[img=550,488]http://pic.yupoo.com/hbyhs/250358a7fcc1/medium.jpg[/img]
9w
M!zo
D/_(K5]
V6[_Q1o{q
[[i] 本帖最后由 hbyhs 于 2010-1-7 07:53 编辑 [/i]]
stephen009 2010-1-7 09:48
吼吼,图片有点模糊,不过看上去还是挺可以的啊,有时间做做看。(yt6[1T:i8E\u
谢谢分享
古乾江 2010-1-7 11:15
既然叫瓦块鱼的话,我估计如果把鱼打片来烹调的话可能会更好。
cdj1026 2010-1-7 21:31
没有瓦块呀,怎么起了这样的一个名字,有什么说法吗。
海气凝云 2010-1-7 21:39
天下美食 肉类最嫩者无非鱼肉和羊肉! W9x|K;pHv
JN