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红烧羊肉火锅

原料：
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Q;H*k?
\3DEW"p(TmD 汤底：
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四川麻辣火锅调料一包、羊腿一只（约800克）。l_YKydDg*[K+y
+m2d({.^p'h:R
火锅涮料：(R#s7ary4k"K M+e1}4E"v

1A&Z&VGwx 白菜、菠菜、虾、菜花、干豆腐、蟹肉棒、午餐肉（或其他你喜欢的东西）。
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火锅沾料：
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麻酱、韭菜花、腐乳a:he/|5d/Zq
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4^w:]9n5Uvb-D 做法：rE^7Y~'r1{5p

L&i;[ nw+SAk 1、把羊腿切成小块（可以让卖家帮忙处理），然后放到锅中焯一下去掉血水（羊肉要完全煮熟），捞出备用；,ir)b0uS)v

DB"tu@#@ E 2、在重新烧一锅水，水开后放入一包麻辣火锅调料煮化，然后放入羊肉小火炖40分钟，我们的火锅烫底就做好了；
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a.g+H;GXD 3、这步不用我说，大家也都知道了，把烫底放到电磁炉上，涮着自己喜欢的东西HAPPY的吃吧！'y9q6AQ(a;B,O
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[[i] 本帖最后由 luckmicy 于 2010-1-2 20:15 编辑 [/i]]