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水煮牛肉[3P]

[size=5][color=Black]水煮牛肉[/color][/size]#vkex"NF
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一、原料：牛里脊肉300克、大蒜头20瓣、葱3根、姜1块、空心菜500克。

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二、佐料：郫县豆瓣2汤匙、干辣椒粉25克、酱油1汤匙、蠔油1汤匙、料酒1汤匙、芡粉2
-\)H0L6H8jU_1d%vA4Q 汤匙、鸡蛋1个、土茶油50克、精盐及鸡精少许、清水少许、花椒面10克。7j\_jZf-?5_0`3p1U
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三、准备工作：WJ*Us}

c"D1o*\DXg;x3^4x 1.大蒜、姜去皮，切成姜、蒜末拌匀（如下图）；葱切成葱花待用。6w grj\x6W

,sR'zP#}'E6Ht oK 2.空心菜洗净，取上2/3段嫩株，掐成15cm长一段，浸泡在清水中待用
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d&}3d9B7dW 3.把牛里脊肉切成5cm*3cm的薄片（如下图），准备上浆。(NY^4d/~bK

a*Az?~g;Z 4.牛肉上浆：
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水煮牛肉肉片的口感很重要，主要是通过给牛肉上浆来完成的。上浆的目的是给牛肉补充水 E8K"@9v ktv0Y2a/Ra
分，一般500克牛肉能吃进100克左右的水。
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用于上浆的原料有调味品（蠔油、精盐、鸡精、生抽）、料酒、蛋清、清水、芡粉等。&ss`(W/u6]

+VTp&M"}%v6d'DY+I 调味品好说，水和芡粉就不是很好控制了。!iG&m]VM$VY
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正确的顺序是：调味品、料酒、蛋清、清水，最后芡粉。因为蛋清和水可以使牛肉变得软Qas;h
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滑，而芡粉是使质地变干。$Ui~+RB)xh8fQ
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调好味后，先将料酒、蛋清加入，再视牛肉的总量放适量的清水，顺一个方向搅拌；等牛肉
ZC!u8O0`;sJx 明显有滑润之感后再加入芡粉，同样顺一个方向搅拌，最后再放入一点油，避免牛肉表皮风
{D3B5fm lF-lH*U 干影响口感
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四：烧制：VM;d1Q/]3s+_W1X

3D0rYo,a$@ 1.炒锅置旺火上烧热，倒入适量土茶油。 \J%S*j}
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2.将备好的一半蒜、姜末倒入锅中炝香ijR7z/p.|\9Gy

ycN1s(BU 3.继续放入郫县豆瓣酱
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HO%fv7_*g 4.将佐料煸炒出香味
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8X(M3{F#{D` 5.放开水、适量的精盐、鸡精，改用小火煮开汤料。XCmfO%t?

+i4A~fX zSqo 6.在等待汤汁烧制的时间，把之前准备好的空心菜叶铺在中等深度的汤盆中，&{h5a+D*iA
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7.香喷喷的汤汁烧好了，这时把浆好的牛肉下锅
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g-M0c1S~j5x 8：下蜗后 添加点料、烧熟的油均匀地淋在牛肉
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这个菜很好吃  我喜欢 川菜里面的经典  改天自己做看看

没有用过茶油啊，看楼主做的菜听特别的，这边都没有料的，很难吃到了

这个菜应该不难做，周末买材料哦，不过楼主没提辣椒，是怕辣吗？我一定要辣椒哦

水煮肉片经常做，但是通常都是猪肉片，牛肉片怕火候掌握不好，这下可以按照楼主的方法尝试下了，谢谢