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georgejialab 2009-12-11 13:26

烧肥肠

1.将买回来的半熟肥肠,切块,翻过来洗干净,其实伊藤的肥肠还是比较干净,dBs&E'WV S#N
但我个人比较喜欢吃比较不肥的,喜欢把里面的脂肪扯掉
4a D#K/R+b9?Y$S+i 2.洗干净的肥肠放点盐和料酒码味,准备好干海椒、干花椒、蒜切片g,p EE S0YXd"F W#Y2uo.K6k
3.把肥肠放进辣了的油锅里爆炒,炒一会儿再放干海椒、干花椒、蒜,一起爆炒,
YBPbC)a{ S^%W 等到炒得比较干,水分差不多没有了,出油的时候,把肥肠赶到一侧,另一侧倾斜放豆瓣酱在油里炒,
L-R,B z$`%DsA 炒香后,在和着肥肠一起炒 @vM6aPa^
4.超香后加适量水,老抽、白糖、鸡精、放点点醋(为了让它容易烧),放点八角三奈,盖上锅盖烧开后,)w/FAnV#@E fO
转为小火,炖二十分钟,加入莴笋头头,就可以了(照片上是萝卜,本人比较喜欢吃萝卜)
*@8z5` l"Jb)N Y 有人提出二十分钟烧得耙不,也许二十分钟短了点,我每次都是按斗做,也没有严格计时,加入莴笋头或萝卜后,还会烧一段时间,我写的比较省略,而且我会爆炒的比较干再加水烧,然后还加了点醋,就是为了让它耙得更快。因为加了豆瓣和老抽,实际不需要太多盐,可以示个人口感而定。
uF%t@P$a
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| gd7D-c2j? [[i] 本帖最后由 georgejialab 于 2009-12-11 13:30 编辑 [/i]]

星月不语 2009-12-11 15:14

貌似有点腻,不过口食在人,合适自己胃口的就好。

nmdnmd3 2009-12-11 17:20

不错,就是颜色太谈, 要配些绿色佐料等等..

mzbszl 2009-12-11 17:24

肥肠本身就够油腻了,再一红烧吃起来有点不习惯

wobushuo 2009-12-11 17:34

好像太油腻了,不过看起来还不错,不知有没有臭味

coco2907 2009-12-11 17:41

这个菜呢,是好吃,可以在处理那个猪肠的味道的时候就有点难度吧,不知道楼主现在作出的这个菜,有没有异味呢

巴士佬BB 2009-12-11 18:51

:excellence 哈哈这度菜的萝卜是最好味的,你不妨一试.:excellence

凤吟者 2009-12-11 19:51

个人感觉肥肠还是炒着好吃 炖出来的比较腻而且味道比较大 不下饭

chopstick 2009-12-11 20:19

看着好香啊,加点料酒就没很大味道了P c X9W7PD
应该特别下饭这道菜
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