公告:服务器迁移已顺利完成! 网址全面启用 https

服务器2号 服务器3号 服务器4号 服务器5号

申请VIP无广告,支付宝,微信,USDT!
在线客服请尝试以下不同链接如果进不了的话在线客服(1) (2) (3) (4) (5) (6)
(7) (8) (9) 实时开通

查看完整版本: 紫苏炒蛏子

rickhunter 2009-11-7 12:41

紫苏炒蛏子

今年的秋播我收了绿紫苏的种子后,这回决定播最好吃的皱叶红苏。这是 Z [X`-E.I6T!hV1ky
所有紫苏品种里面最香浓最美味的。话说我曾经看过日本和韩国的紫苏叶。是
&Xe ^H'G"U$}C 普通的绿苏,还是没皱叶的香浓哦。 1Sj3i`c[
  紫苏算是中国本土比较常见和有名的品种了,今年中秋节我用紫苏和薄荷
[Sd1ivX1JV 炒了田螺,也曾经用紫苏炒过蛤蜊,这回还是继续和海鲜做好朋友,用紫苏炒
{HwP8J#wed;v"l 蛏子。再过段时间天气冷了紫苏就要掉叶子,市场也看不见卖了,现在趁机 $G7L5@K"||
多买点来吃了!大家不妨多吃紫苏,紫苏具有主治感冒发热,怕冷,无汗,胸闷,咳嗽,
9n I4SyB/ob 解蟹中毒引起的腹痛,腹泻,呕吐等症。和罗勒功效差不多,罗勒也许你们找不到
@p G VI{ 但紫苏肯定找到,有时候在花园,草地说不定就发现它们踪影了。
\2va7m!D6wAC8a 紫苏炒蛏子材料:
$d+y9F_!nLG i4f 皱叶紫苏一扎,蛏子500G 油 麻油 生抽 砂糖 生粉 姜 蒜 干辣椒 料酒
)x(wG3^6qI 1。蛏子浸半天让其吐净泥沙 再捞起洗干净放一会儿 少许水加入生粉搅拌均匀备用 D)~8elId jl)R9{yD
2。紫苏洗干净切碎 干辣椒切碎 蒜1-2个切碎 姜去皮切3-4片
7i,M\u0U'Uta 3。紫苏分2份,一份和干辣椒 姜 蒜下锅炒香,倒入蛏子和料酒 n(Z:|,@Hv
   爆炒片刻后倒入生抽继续爆炒均匀  
)B8M4iP i 4。撒少许砂糖 麻油 紫苏 倒入生粉水爆炒均匀即可
,O-}Z!_c 蛏子很容易熟得,一定要大火爆炒哦!
8o}{]@
]4uXHyu'E [img]http://i39.tinypic.com/2060je9.jpg[/img]
8P ZG!a@ N-wD
boX)UF [img]http://i42.tinypic.com/dy6dyu.jpg[/img]
&XFd:|l DS@$h
,Kqi DNum-L [img]http://i29.tinypic.com/25jdque.jpg[/img]y;cp _ z5t!v.I X
eHJ1Vy-V
[img]http://i26.tinypic.com/2exvxcn.jpg[/img]
@q+ot7Q@4`v4z WM!x { g F
[img]http://i30.tinypic.com/x1x6aa.jpg[/img]a#Tg+u'TNRHO
'zHK9\[$VF#K
[img]http://i30.tinypic.com/x1x6aa.jpg[/img]

shixin1974 2009-11-8 23:46

这道菜我还真是第一次听说呢,不知道好吃不好吃亚?

yubin1324 2009-11-9 07:45

我喜欢吃蛏子 但是做法和楼主提供的不一样 我做的是葱油蛏子

kqjhlhw 2009-11-9 08:58

我就喜欢吃苏子的味道,可是把海鲜和它放一起能好吃吗?

shanmushi 2009-11-9 15:28

楼主能不能介绍一下这是那里的菜色,我们这里没有卖紫苏的。
页: [1]
查看完整版本: 紫苏炒蛏子