ls591101 2009-11-6 09:50
美女厨房----珧柱黄金滑蛋[6P]
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-11/06/C11/res01_attpic_brief.jpg[/img] 4]4@3},Sej
6kyd?:L
[font=宋体][size=4][color=#0000ff]烹制方法(二人份) .ML$E,D'G2@XP:y[
)L~!u0M(g9h0Ls8|
材料:鸡蛋(5颗)、珧柱(30g)、葱(1棵)、
b\c7gZeS(E
调料:生油、盐(适量)、鸡粉(1/3汤匙)
jp Cc_&pp}
9n7Myaob
4R
xr'wN
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-11/06/C11/res03_attpic_brief.jpg[/img] Q6ay H(_Z
*GU^dN
1 将珧柱洗净,开水浸泡约30分钟后,将其捏碎,沥干水分备用。 n
n'^.B
sX4~T
j rGy Q$]"k
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-11/06/C11/res05_attpic_brief.jpg[/img] 3l5Ds-Wo8?3x:g\*F2q
PsW K!?-[KYS{
2 取一空碗,打5颗鸡蛋入碗内,放盐打匀;葱洗净后,切成葱花备用。 2sUJ&d8Vi
B1S$[.d
M`
p
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-11/06/C11/res07_attpic_brief.jpg[/img] b
r1Gi2L"aV
a!d0rUKZ}
3 烧热3汤匙生油,把珧柱丝放入镬中稍爆香。 7k/O$vC(Q;U5Zz
Gq4f*tO3]w_
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-11/06/C11/res09_attpic_brief.jpg[/img] 4v
^
?3M*T P?.m7GA
zHk:BFOUk4N
4 把鸡蛋液倒入镬内,炒至半熟后,加入1/3汤匙鸡粉调味。 +nlGIId.xK
gZ,zG'_IH
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2009-11/06/C11/res13_attpic_brief.jpg[/img]
w
?1fy$EeMg
v["w H'o
5 鸡蛋即将起镬前,撒上葱花,略微翻炒一下上碟即可食用。
j h~!v:JbmZ
!i`YlP
6K!u*Z"w!Nt:^$@*Z
,p$tZ6D+b
厨神贴士
{;S[2k4g2L8~
Q3M3fFU*y$IXu
1、珧柱烹煮前必须先浸透、蒸至软身,否则其香、甜味无法渗发出来,进食时便觉硬而带腥味。d?s,CyO9O!a(R
2.炒滑蛋前,在蛋液中加四五滴白酒,搅匀后按正常方式翻炒,炒出来的鸡蛋会松软、光亮、有鲜嫩感。
FC\3^#Yg
3.葱花可后放,炒出来的颜色会更加青葱,卖相更佳。5m,EW'dY^3r
4.鸡粉不宜下太多,因为打蛋液时已经加了盐,分量多了味道会过咸发苦。
\nNO3[:r+T6d
Fa%@(Mu
8DPvE+j wx2dD
[/color][/size][/font]
manheros 2009-11-6 10:59
比较简便的菜市,看起来好像比较好吃的样子呢!支持下!
idkissme 2009-11-6 16:30
珧柱是什么东西,有时候看菜谱好多菜名和配料的名字都不认识的
大臣 2009-11-6 18:23
一直不知道瑶柱是什么东西?不过看图这菜吃起来肯定是不错得
sex911pp 2009-11-6 19:03
瑶柱是什么东西啊,是不是干的虾米啊,看样子像是的。
yiyi36 2009-11-6 20:52
比较简便的菜市,看起来好像比较好吃的样子呢,我今晚尝试煮下
ad100002 2009-11-6 22:14
这个好吃又简单,楼主多发些简单好吃的菜谱,先谢过了!
ablertee 2009-11-10 23:00
做法简单,而且看起来很好吃。只是瑶柱价格贵,导致这道菜不能经常做来吃