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查看完整版本: 广式香腊焖饭

luoo 2009-11-1 08:23

广式香腊焖饭

[img]http://www.hi-bj.com/cms_upload/Image/14/200942913324683877802.jpg[/img]
mG~+T5z T!p#[ i \5B 烹制材料
%RI^ F/M6y%}%e!])U   烹制材料 wc'T'eO
  材料:腊肠、猪肝、五花肉、白米、香菜、姜、葱+aNr j.CJ:h
  腌料1:油、黄酒、海天铁强化金标生抽、生粉、姜末
!oQG;i$_S)~H%x   腌料2:盐、油、海天铁强化金标生抽B}^ {:ER m
  调料:油、海天铁强化金标生抽
h4rez.ud,\Zy [img]http://www.hi-bj.com/cms_upload/Image/14/200942913324688577803.jpg[/img]
og o UC.b 第一步V|3y%~o_w:W`
  1、猪肝用盐和生粉揉搓几下,用清水洗净,加入腌料1拌匀,腌制15分钟。
[ xd ~Xh] [img]http://www.hi-bj.com/cms_upload/Image/14/200942913324693277804.jpg[/img]
l Ii:`yS 第二步
'Nn4w'Xw   2、五花肉洗净,切成薄片,加入腌料2拌匀,腌制15分钟。
[%A+Y g8t-ZH\ _V [img]http://www.hi-bj.com/cms_upload/Image/14/200942913324697977805.jpg[/img]:TS _e/y i
第三步 j"Z]%sRI p9yM
  3、腊肠洗净,斜切成薄片;香菜切末,姜切丝,葱也切末。
(B5Dc:Unm [img]http://www.hi-bj.com/cms_upload/Image/14/20094291332474277806.jpg[/img]%MgL1?0@B-W{6O
第四步
g#k7p1Fb   4、将白米淘洗干净,放入电饭锅内,注入适量清水,按下煮饭键开始煮饭。
1y5s;MF A\g9Y6u [img]http://www.hi-bj.com/cms_upload/Image/14/200942913324710477807.jpg[/img]j$h`NpG;EE
第五步
:W qP3Y\,wd1D-t   5、煮至八成熟时,先放入腊肠和五花肉,加盖续煮15秒。)a0wT#L4UF
[img]http://www.hi-bj.com/cms_upload/Image/14/200942913324712077808.jpg[/img]
O9O0s,d*]#a6L!cOt 第六步
$z#?w,nGw B7[*z   6、接着放入猪肝片,洒上姜丝、葱末和香菜末,加盖煮至电饭锅的煮饭键跳起。
,r I#Z!^&_joP H [img]http://www.hi-bj.com/cms_upload/Image/14/200942913324716777809.jpg[/img]
(\dg[;E0Q7B(G0x 第七步'v8m*u _'Q.L
  7、淋入1汤匙海天铁强化金标生抽和1汤匙油调味,用勺子搅拌均匀后,即可出锅。
!^@e-t/r)L [img]http://www.hi-bj.com/cms_upload/Image/14/2009429133247198778010.jpg[/img]
5O[2e Ojo'a0Kd 完成
}J H X+d+T5t_ 厨神贴士[(r X&l$Ry9?0z7yU
  [b]厨神贴士[/b]
qP(^_*|#yY   1、猪肝一定要清洗干净,否则腥膻味会很重,还要用黄酒、姜末来腌制,以达到去除腥味的目的。e8c{v-J9m
  2、五花肉应选较瘦的,过肥的五花肉,要先下过油煸出余油,才可用来焖饭,否则米饭会过于油腻,难入口。khfKv6L&T z2s
  3、焖饭时间要掌握好,太早放入食材的话,容易焖老,太晚放入的话,食物还没熟透;应待电饭锅冒烟,揭盖后米饭中还有较多水为宜。
2u p K[_{N?&h   4、酱油和油不可太早下,应待米饭熟透后再淋入,利用米饭的温度使调料的香味完全散发,便可起锅。
R9Ks)r-Y0n p8}   5、焖饭的食材可以随心所欲,可依个人口味放入黄鳝丝、鱼腩、牛肉、香菇、鸡肉等各式食材。

xujia2007 2009-11-1 10:04

猪肝加腊肠,看起来很不错的样子,不过可惜的这是个转帖,没有我们SIS自己的水印

sms0078 2009-11-1 10:16

腊肠猪肝都是广东人主食,好像有些地方人不吃猪肝

ss党卫队 2009-11-1 12:19

腊肠和腊肉一起闷饭比较好,和猪肝,猪肉一起应该不太合适吧。

yiyi36 2009-11-1 12:46

腊肠和腊肉一起闷饭比较好,好像有些地方的人不吃猪肝

pplivesex 2009-11-1 12:54

腊肠和腊肉一起闷饭比较好,和猪肝,猪肉一起应该不太合适吧

lilich 2009-11-1 14:46

腊肠和腊肉一起闷饭比较好,好像有些地方的人不吃猪肝

aozhenyuan 2009-11-1 15:16

看着味道就不错  回家一定要好好学习亲自做一下

guduyouxia 2009-11-1 18:29

我爱吃腊肠不爱吃猪肉,怎么办啊,看起来好好吃,要是做完让我尝尝我可以接受,自己做就算了,完一不好吃毁了我的名声

lzg 2009-11-1 22:33

似乎不算很复杂,有机会要试一下。谢谢兄弟的介绍。

q86589 2009-11-1 22:39

看着不算难,打算试一下,不知道能不能成功。

xikawe 2009-11-1 23:37

看看都简单的,可做起来难了,这个我试过,完全不是那回事

winzero002 2009-11-2 10:02

家里烧菜饭时差不多也是这个步骤,就是没放猪肝,不知道放猪肝好不好吃

xiangyu101 2009-11-2 10:55

我煮猪肝就是不知道怎么除腥的~不过这个好像我的女友可能不怎么喜欢吃~说实话,确实有点油哦~

zqxszzb 2009-11-2 14:13

南方人或许比较喜欢,我是北方人感觉不是很好,谢谢,

1199 2009-11-2 15:10

很经典的焖饭,也很简单,适合我们这些懒人。
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