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猪蹄瓜菇汤

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药材：红枣30克、黄耆、枸杞子各12克，当归5克 ~yO7r ]9[dJ+K@*q

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Ch?o 　　原料：猪前蹄1只、丝瓜300克、豆腐250克、香菇30克、姜5片、盐少许 e3B,{[.WBX
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　　制作： gf/l$K8n2r@Q"E

+q%uP5}^5MTfAx 　　1.香菇洗净泡软去蒂，丝瓜去皮洗净切块，豆腐切块备用。
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,q;a"d5v:l M 　　2.猪前蹄去毛洗净剁块，入开水中煮10分钟，捞起用水冲净，黄耆、当归放入过滤袋中备用。
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~rP,zAT,`0|:o 　　3.锅内入药材、猪蹄、香菇、姜片及水10杯，以大火煮开后，改小火煮至肉熟烂（约1 小时），再入丝瓜、豆腐续者5分钟，最后加入盐调味即可。
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　　功效：养血、通络、下乳、适用于产后体质虚弱、乳汁不足者。