周郎 2009-9-25 18:09
原汁原味清蒸鸡[8P]
[size=3] #L#t1P+ZM O7Oh
[img]http://img215.poco.cn/mypoco/myphoto/20090925/10/524721492009092510292603_640.jpg[/img]*EC$T:uY,dVZ
'i8j el4~
那天,在一个相熟的档口买鸡,老板娘介绍这种外皮发黑的鸡给我,说这种
g*Ys*]5Tp^7n
鸡特别好吃,价格比普通的鸡要贵2块钱一斤,我将信将疑地买了一只。本来想学
4wj3ZkC#AZ$L%wp#r
上次学到的用盐焗鸡粉涂匀以后清蒸,但发现家里没有盐焗鸡粉,于是临时改用Q*` C-`*P;|m
姜葱蒜粉来蒸,呵呵,同样的美味。老板娘的鸡也没介绍错,皮薄,肉嫩,很鲜美。
Fm'K{I`iM
原只鸡清蒸后再斩件,完全保留鸡的鲜甜和营养,而且蒸出来的鸡,肉质嫩
Mk1W4{.J
DY
A
滑,简单方便的清蒸菜,真的是健康又美味呀!
/~6`1hpS6{C4YI
国庆、中秋长假将至,这个清蒸鸡倒也不失为宴客的好选择哦!gM^#{`+S^[
又到周末,祝各位亲爱的你们,周末快乐!
| n$v AO8t
v9j
************************************************************************
,f&p|7z+|.G9l3h)R
清蒸鸡
!v G(`$V7x&{+Y2B
材料:鸡1只(约2斤左右),盐2小勺,姜葱蒜粉若干
DG
P){(C3lo%d-U3s
ypP7q2S+X6a,v_q/u
[img]http://img215.poco.cn/mypoco/myphoto/20090925/10/5247214920090925102846088_640.jpg[/img]
Vaj5jt
'?o"}O!F
做法:
tN-H4^w5lAA
1、鸡清洗干净后,沥干水分;把鸡脚斩下(为了造型,我保留了鸡头和鸡脖子,你g NP2j0PL'T6l
做的时候,可以把其斩掉)用盐把沥干水分的鸡全身内外都涂遍,并适当用手帮鸡Glq.Y;pkt
按摩几下,让盐分充分渗透进去;
6B&C/px;ciS)N!@
Zx;ZhJ
[img]http://img215.poco.cn/mypoco/myphoto/20090925/10/5247214920090925102813065_640.jpg[/img]
&uuk|6a
C_^1f uZj
2、洒下姜葱蒜粉,把鸡的全身内外都涂遍:
,|K.x[~P
[img]http://img215.poco.cn/mypoco/myphoto/20090925/10/5247214920090925102734041_640.jpg[/img]&]VcI)D+J
3、腌15分钟后,锅里水开后,上蒸锅大火蒸15分钟;
J0],D
IM{
W:Gp8}x|@
IUW4Zju
[img]http://img215.poco.cn/mypoco/myphoto/20090925/10/5247214920090925100319035_640.jpg[/img]
b#mJ2HE"c
V}h/l
Z3h5K
4、关火后虚蒸5分钟再揭开锅盖,蒸鸡最好用不锈钢的碟子,这样受热比较均匀,
#R
|j}5?
AC2op:IS
传热也比较快:
0pBz9GZ&G
[img]http://img215.poco.cn/mypoco/myphoto/20090925/10/5247214920090925102543068_640.jpg[/img]%@-Vu1B~? M
5:稍凉后斩件、上桌(请忽略我的丑丑的摆碟水平吧)9A&S7nD|
[img]http://img215.poco.cn/mypoco/myphoto/20090925/10/5247214920090925102607040_640.jpg[/img]
/G0I~;pfU
$\.y^
n6wv^ hf
[img]http://img215.poco.cn/mypoco/myphoto/20090925/10/5247214920090925102628056_640.jpg[/img]
U5U|S$D#?&p
0j
@V5p1A1j B1c6\-Cc
依依经验分享:a$@enV^'l'm,S
1:整只鸡清蒸的话,要选择2斤左右的鸡比较合适;
]W5OMO#Q4wP
2:各家的炉具火力大小不一,蒸15分钟只是一个参考时间,具体情况请根据自己
-FYM$cs
d
的情况做调整; Kgk5{@LV)`
3:关火后,一定要虚蒸5分钟再揭开锅盖,不然很可能会不够熟;
VCmt+_xzbfp
4:如果你觉得不够味的话,就用蒸鸡碟子里的水+蚝油煮开做个芡汁来蘸着吃吧;,M6?I;So
l}
我就更喜欢就这样清淡点吃,更能吃出鸡的鲜甜。[/size]
jiongshen 2009-9-25 21:44
最麻烦红烧了,还是清蒸来的有营养,又好吃,关键是简单
陈港 2009-9-25 22:04
这道清蒸鸡工序简单易做很适合那些在做菜方面不怎么在行的人,而且清蒸不那么油腻,比较清淡而且有营养。吃多了那些油腻的食物容易上火偶尔吃点清淡的对健康很有益!
wuya524 2009-10-3 23:28
看上去很有感觉啊,有机会自己试试看。不过会不会有点干啊
wu290229 2009-10-4 11:46
看起来做法很简单啊,就是不太好看啊,不知道好吃不好吃。
adailive 2009-10-4 14:55
好简单,正合适我这种懒人了.哈哈.
#q^[2G6X
我做的话会多加料.让味儿更富点儿
mzkx 2009-10-28 11:21
这样做法简单、营养、保持鸡的鲜美原味。我也长做来吃。
ljdd147 2009-11-2 16:54
看着颜色不怎么样啊,不过可以试一下,如果好吃的话,可以在家里露一手啊呵呵
mrleehao2009 2009-11-2 18:30
放点作料 然后再倒进去点醋 这样蒸出来也很好吃
thy750818 2009-11-2 21:25
方法比较简单,可操作,清蒸不那么油腻,做法简单、营养、保持鸡的鲜美原味,就是时间不好控制,一只鸡20分钟熟不了.
sunrongyun 2009-11-2 21:31
看上去味道不错,我叫我妈来看一下让她做给我吃。
lyfw1984 2009-11-2 23:16
用微波炉蒸吧,应该更入味,看楼主的图片里面好像没有熟透啊