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查看完整版本: 糖醋黃魚[8p]

seahym 2009-8-20 11:37

糖醋黃魚[8p]

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vM*}2B l?}*K [img]http://i29.tinypic.com/2eq8c5t.jpg[/img]
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[b][size=4][color=blue][/size][/color][/b]N+s ZB#^4~_
[b][size=4][color=blue][/size][/color][/b]
,b6j#u%~ea2a [b][size=4][color=blue]做糖醋黃魚需要的材料:
V)[Q viKg.i V#T'] 黃魚......2條 x+@+^ Y _\(Gv
青椒......1個X,l$MN!L XF.[ } }
火腿......小半塊E-}$Z3Aq
薑......3、4片
9a"D_c~9R(N 蔥......半棵 z!Wt)^#T:VV:p%a
雞蛋......1個0e6a;Kj}|$Mq M9@6x
面粉......3大匙tut$d(~h
鹽......少許u~6x]4\8w aNg
料酒......少許
5Vm9q&t+OC/e5h k#M l'A 番茄醬......2大匙
:K*z7i0]GouQ 白糖......2大匙
oi#eW C-R 醋......2大匙
5cj-M,h8D | l1E7e @ 清水......3大匙AU\'Wz
澱粉......1大匙AH1u9a1Qf/T
香油......少許 ESW:Lpn/yj
蔬菜丁......少許 I pO(t)q+?0X1~H
(比如玉米粒、胡蘿蔔粒、青豆)
Aa[W!E-RN7h 做法:
h } w|)eLdp?#@ 1.黃魚洗淨,刮去魚鱗,清除内髒。切下黃魚的頭,尾,魚身對剖,用小刀去掉中間的那根大刺,將片下的兩塊魚肉切塊備用。魚頭和魚尾先不要扔,最後擺盤的時候還會用到。
3G {2a\#H~h^{i 2.薑切片、蔥切段,把魚片放入大碗中,加入鹽,料酒,蔥段,薑片,放到一邊醃漬10分鐘左右。魚頭和魚尾也放進去一同醃漬。[/size][/color][/b]
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-s mc(}h)A)r1ew 3.醃漬魚肉的時間來處理配料,青椒洗淨,去蒂及籽,切成長方形的片,火腿也切成相同大小;再準備一些蔬菜丁;雞蛋打散;取適量麵粉備用。裹上蛋液及麵粉,炸後口感比較好,也可以保持魚肉的水分不流失。[/size][/color]
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[img]http://i28.tinypic.com/2hsc2eu.jpg[/img]M+N3oK$G'n
4.鍋中倒入適量油,燒熱後將魚頭、魚尾、魚片均勻裹上蛋液,再均勻裹上麵粉,入鍋炸酥,撈起瀝乾。炸的時候一片一片的放入。待魚肉炸完,放入青椒片過一下油,用小奶鍋炸就可以了,省油又方便清洗。
KbL.`+O[j 如果你覺得這樣裹來裹去的太麻煩,可以單做個炸黃魚的糊,以100克麵粉,加一個雞蛋和適量的油,攪拌均勻就可以了。
%@c r K;V!K8c 炸魚頭和魚尾的目的是爲了定型,以便擺盤做裝飾,所以在炸的時候自己可以適當的處理一下造型。[/color]0Jd bqT ceBS
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[img]http://i29.tinypic.com/3463o0o.jpg[/img] a r$CN1M-I
5.取一個大盤,依序排入魚頭、魚塊、青椒、火腿、魚尾。最後再做個酸甜芡汁就好了,鍋中留少許油,炒香蔬菜丁,加入番茄醬,白糖,醋,清水,以小火煮滾後倒入水澱粉芶薄芡,再淋入香油即成。最後將糖醋汁淋在魚身上就可以了。醋可以最後再放,更能增添香氣。[/color]
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[img]http://i30.tinypic.com/n4ceop.jpg[/img]1S(cc@6K9[%L,y
[/color][color=blue]收工[/color]6w$?,C)Z GR E&B~
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[img]http://i29.tinypic.com/2eq8c5t.jpg[/img]

seahym 2009-8-20 11:41

還是在學習當中,一定要學到正確的方式,全部合適版規為止

lili809181 2009-8-20 16:15

酸酸甜甜的黄鱼做出来味道一定很好吃,在炎热的天气里吃能开胃

细老虎 2009-8-23 10:32

糖醋黄鱼我是没有吃过 但是我吃过糖醋里脊非常好吃
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