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凤爪灵芝养颜汤

[b]凤爪灵芝养颜汤[/b]
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? [img=500,626]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009073111022417.jpg[/img]P)Ft Xk
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[b]原料：[/b]
G/ORl-K G;a$sE 鸡爪、生姜、花生、灵芝、红枣、料酒、盐。$dTx"Qxyjnk|
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[b]做法：[/b]
}4JsE,`)qn8F 1、生姜、红枣、花生洗净里沥干水份；2LTpA*z+kP0X
2、鸡爪洗净剪去爪尖，用刀劈开，放入开水里，加入生姜、料酒汆烫2-3分钟，捞出洗净血水；5`}Bx f5K#T4n9m+\ D
3、所有材料放入慢炖锅，一次性加入足够的开水，大火煲开，转小火煲2-3小时以上；
e+^a;CT3c'X)W 4、食用前加入适量盐调味即可。
7F%~^1o V&C+L [img=500,385]http://www.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/200907/2009073111023751.jpg[/img]*w.K8er[
[b]小牛贴心提示：[/b]w4^3kG;t*bCd/s3['N
1、灵芝营养丰富保健作用强，但灵芝味微苦，煲汤的时候请不要放太多，几薄片即可；
(C9LJb,[ u P-X;a 2、野生灵芝比较金贵，可用普通灵芝代替，或者不放灵芝也是一碗好汤；/?Y_ss
3、鸡爪尖锋利无比，最好事先用剪刀剪去； Q5N-J#I*?o[E'p
4、任何肉类用开水，加入生姜、料酒汆烫，可以去除肉腥味；
?'`.C0uA 5、使用慢炖锅方便省事，可上班前、睡觉前将所有材料放入，回家或早餐时，就可以好好享用了。z8F&d$m?
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如果再放些墨鱼干进去一起炖，那味道跟营养价值都会有质的提升！

风爪呀，最喜欢那种滑而不腻的口感，灵芝的精华一定全吸收了

看看了，这架势一看就是小女人吃的。老爷们狼吞虎咽的吃这个就太逗了。

看起来不错挺诱人的呢.什么时候也学会做做

学到了 看了图片真是非常非常的诱人啊 不过看上去肯定非常的不错啊