0603 2009-6-28 13:48
清炖狮子头[图]
[img]http://www.eatworld.org/upimg/oldimg/sucai/photo/64469_8.jpg[/img]
8h[l'C dtp
猪腿肉(肥瘦各半)500克,蟹肉100克,菜心100克,料酒75克,蟹黄25克,菜叶6张,葱粒、生粉、姜汁、上汤各适量。
)gj7UZ(Cs$o.x
(@5ST?nT/Ox({[
&\a-|5bM
`;{FKS
①将猪腿肉切成粒放入碟内,加葱粒、姜汁水、蟹肉、料酒、盐、味精拌匀。'K t#F!Pjl:Y
m-cIB$ve+q?
②将菜心洗净,菜头用刀划成十字刀纹,切去部分青叶,使菜心的长度均为约3寸长。)}.WVuT
a+FD4Nb+dQK
③烧热锅,下熟猪油,放入菜心煸至翠绿色,加盐、适量上汤和味精,煮滚离火取出,将菜心均匀地排列在大砂锅内,原汤倒入至砂锅下沿。*|_W.nE!N J*s*^J