水无月 2009-6-26 00:06
蚝油黄瓜拌海蜇
夏至一过,高温天气不再是偶露峥嵘,已经从“暂住客”变“常住居民”了。炎炎夏日里,每天的餐桌上都少不了的就是凉拌菜了。每次问先生吃啥,他的回答永远是两个:一曰“随便”,一曰“凉拌菜”,实在让俺的问话成了多余。今天餐桌上准备的就是一道蚝油黄瓜拌海蜇,喜欢的也来尝尝吧。-~"Bd!Y5O9I
原料:海蜇头、黄瓜
5W&H1YevA
调料:盐、蚝油、香醋、蒜、白糖、麻油、小米辣椒.U;P}kv$G]
这是瓶装的盐水海蜇头,口感比袋装的海蜇丝要好,不过一般都比较咸。可以切丝后多冲洗几次,冲去泥沙,再用清水泡上几小时撤咸。
SBzt8e
oX)\ c]
[img]http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0906/0906222312f51136af752f59e0.jpg[/img]
z
[_W
z&g
G#W7c Q,q
这是准备好的其他主要材料。不喜欢吃辣椒或蒜的话,小米辣椒和蒜瓣也可以不要。
7[9_?7RpVH^
@ZZ:c8i$Z6u
[img]http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0906/09062223121f7803ae7b834414.jpg[/img]
6E&w8E
OZb8_zi1]
V
?;a:y$a9C
做法依然还是看图说话:W pA7o
v9c"uNn
fqu}5g!}U
[img]http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0906/0906222312dac880d9867ef7fe.jpg[/img]
|!P*wUX7L
7]!B2ro)M]$t,bo#y8}
1.海蜇头切丝清洗、浸泡。
rENZ)wYa
2.黄瓜切丝,用少许盐码味;小米辣切圈;蒜瓣拍碎,倒入香醋中制成蒜醋汁待用。
7Ow"Sr~
X)a+r B+k
3.焯烫海蜇丝后过凉。焯时切记两点:一是千万别等水沸腾,当锅里的水开始冒小气泡时就可以了;二是焯水一定要迅速,海蜇入锅后马上就捞出在准备好的冰水中。要是这两点没掌握好,海蜇很容易就变老了。
4[o+zaqzc$g
4.蚝油上锅蒸5分钟左右(去腥增香),加入麻油、白糖、搅拌均匀。黄瓜挤去多余的水分,码在碗底,再放焯好的海蜇丝和小米辣。 No\(};sfM$t
把蒸好有蚝油浇在海蜇上了,临吃时再浇蒜醋汁。W$Y:}`y)J"I
(drf
`
^W[
[img]http://bbs.meishichina.com/attachments/month_0906/090622231286ee18f549e960da.jpg[/img]