闹天宫 2009-5-18 11:57
泡菜苕粉肉丝
[color=Blue][size=4][font=黑体]
9M1A v^&}4H5o9m
[img]http://www.chinacaipu.com/uploadfile/200905/20090518105519630.jpg[/img][RW+S:T Lq|.m%t
Hrfp ql1B
-!F$D#i.y'[^iScU,^!b,h
h1UKi(S\
【原材料】红薯粉条120克、泡白菜和泡红椒1小碗、五花肉半条、绿杭椒2条、独蒜1个。
[ r8k
j2q
?m.uj.Jr
[img]http://www.chinacaipu.com/uploadfile/200905/20090518105729602.jpg[/img]7G4T%C6w)x%c
f(j\\#d\
【调味料】花生油2大勺、豆瓣酱2大勺、老抽1大勺、生抽1大勺、料酒1小勺、糖1小勺、鸡精。$j1_;E;l}w R's)?q
alo3ce"@bA DjY?\
【做法】 Z.S`W%^-H*K
H5Ax
kb'\4}"gBjKn,b
图1、苕粉入淘米水或水中浸泡一会。O}8s
i)M(U
2bC\,Q!J8]tA
图2、泡菜切条,青椒斜切成段,蒜切片。2sE$R{
j1h
:v2qS#Raj
图3、将五花肉切成小细条。0Hfe9z^!?
#^1I
A2y6\BK
[img]http://www.chinacaipu.com/uploadfile/200905/20090518105917787.jpg[/img]&u]*Y{&D
])h
C{F&\
%Z,jv"vE*?;f
图4、锅入水,入粉丝煮至八、九分熟。/l)r.VP hZ%[
];h?PKna
f:o5m
图5、锅入油烧热,加入五花肉条炒断生。R+Z(y2q6}-S,R5F
S)f%x X8K
jPdP
图6、加入蒜片、泡菜条、豆瓣酱炒香。
!a_,E(?d3S O s
!Z @_
x!Z&u
图7、加入苕粉和其它调味料炒匀。
p6V2N@8l-j
9n1ZE@m`4T9kR
图8、最后加入绿椒翻炒片刻即可。
o;w1?"I/m!j
w\0v8k
Xl&|)M
[img]http://www.chinacaipu.com/uploadfile/200905/20090518105945968.jpg[/img])EN a'x-V+S2zlw&t?
3Wt2B9sg%~m [oF
【小贴士】3M9t*}']\Ng
exJ Og7?oY
1、这道菜的做法很简单,只要掌握苕粉煮制时间的衔接就好了。因为苕粉煮好了放在水里时间稍长而不去马上炒制,泡太软了口感就不筋道了,所以最好是苕粉一煮好就入锅炒制是最好的。
r8k,QX&K2rG
9M
Is&nd(Y\
2、这道菜不用加盐,因为豆瓣酱已经很咸了,再加上放入老抽、生抽后再加盐肯定会咸呢![/font][/size][/color]