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每日一菜之清热解毒上品雪碧苦瓜

雪碧苦瓜的做法详细介绍Qh2a?;jngK

*f1nju(p"dh7nC,K)e` 菜系及功效：家常菜谱 清爽凉菜 私家菜 清热解毒食谱 ,ZH.KM9hYR

#]2X+Z'Fm V 雪碧苦瓜的制作材料：
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主料：苦瓜
]6j9| r5S,vi"{;} 调料：枸杞子,雪碧,橙汁,蜂蜜D'k s} \{8v
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[img]http://www.ttmeishi.com/Images/CaiPu_Upload/2008-7/20080728232255379.jpg[/img]-e"nqd'm P*W
是不是看着都很想吃呢Fp(@_4`/m'X

PR#v.lO 教您雪碧苦瓜怎么做，如何做雪碧苦瓜才好吃
+n hzze)b&O:y 做法:f Z@g Mto{8_'Lw
1.苦瓜洗净,对半剖开,用铁勺刮去里面的瓤,怕苦的尽量刮的干净点.   
_U3M&aA 2.苦瓜在流动的水里清洗(这一步同样是为了去苦味),再放在凉开水里浸泡.  7[Ly5i~q}v
3.取雪碧一罐倒入容器,放入枸杞子一把,然后把苦瓜从凉开水里取出沥干放入雪碧浸泡至少一个晚上. ,BqO1ZC!w4{mO9cm
4.吃的时候把苦瓜捞出,用少许橙汁调入蜂蜜做成蘸料,蘸着吃.X*j;J`2^.r9Hx'^
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提示：去苦瓜的苦味还有个办法,就是苦瓜里放盐腌一会,再洗掉.爱吃苦味的就不需要这么麻烦了,呵呵...8[ku2O bMp-x5f

2?{s3l3sE'PfKiaR9D 小帖士-健康提示：
y'UBif!h \ 夏天吃这个清热去火,爽翠可口

有个小小的疑问：雪碧放一宿，气都跑没了，味道好象和白糖水差不多，是否可以替代呢？毕竟后者成本低廉很多啊。

感谢楼主，我看的都流口水了，真想吃啊~~~~~

真是好东西啊，看着就觉得全身凉爽，要好好学习如何做。

不加枸杞行不行，比较懒，越简单越好，谢谢分享