轻轻的走过 2009-4-24 09:23
柠檬溜鸡片[6P]
[font=宋体][color=blue][size=4] 材料:
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鸡胸肉2片(约300克)、青柠檬2个、淀粉4大匙、玉米粉4大匙3|?&p${ Tm9QWVW,V
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A:盐1/4茶匙、料酒2茶匙、白胡椒粉少许、鸡蛋1个
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B:糖4大匙、水4大匙、盐1/4茶匙、淀粉1/4茶匙、吉士粉(custard powder)1/4茶匙-B:bi8s(Q1u{
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做法:@2b3U G4K!G
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1,鸡胸肉去筋,斜切成大薄片,用A料腌20分钟|Ju H0f%@7}3zb
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2,柠檬半个切片,围在盘子周围作装饰,其余的挤汁,和B料拌匀 Ij!W
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3,玉米粉和淀粉混合,将腌好的鸡片裹上粉料,轻轻压一下,放置待用
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4,锅中倒入3杯油,烧至八成热,将鸡片一片片放入,用中火炸40-50秒 DOhw@
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5,捞出鸡片,再将油烧热,放入鸡片用大火炸10秒,使其金黄,捞出,沥干油(最好用厨房纸将油吸干)
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6,换干净锅,将调好的B料倒入,小火煮沸即关火0}+xsN3Cw E3w