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西瓜粥

[img]http://image2.sina.com.cn/bj/danone/art/2005-07-14/U968P52T40D12175F1291DT20050714115127.jpg[/img]
C&k/X8pm)y3W2y3W[ ` [size=3]●西瓜粥
0Lr mP:Ki2Ih~ 　　原料：西瓜500克，西米500克，橘饼10克，冰糖50克。
uG7KP4Bc 　　做法： -Op;Lu"U?!`
　　1、西瓜去籽、切块，西米浸涨，橘饼切成细丝状。 )Yw,mhe
　　2、把去籽西瓜瓤、冰糖、橘饼放进锅内一同煮开。3、加入浸泡发涨后的西米煮熟即可。 :y
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　　作用：具有清热去暑、除烦止渴、解酒毒、降血压的功效。
c:\$_y]]J azr 　　●刺梨粥 ,_~ \+@Tf;P0y q
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　　原料：刺梨10个，粳米100克，冰糖适量。 z+ue0npm+v
　　做法：
7~e]\:_t 　　1、将刺梨捣碎烂，然后去渣(或煮汁去渣)留汁。
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L"d%q1s2\B#\ 　　2、把洗净的米和冰糖放进刺梨汁中同煮成粥即可。 -kL{O4O:o
　　作用：具有清热解毒、消食和胃的功效。 (f qJ8_%yK(Fj9gk
　　●香蕉粥
fL,WJ:Ar 　　原料：香蕉3条，糯米100克，冰糖适量。
?@ WIQB8v%T5l 　　做法：
.GB'V+l~2fkl 　　1、香蕉去皮、切成丁块。 7?'U
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　　2、将米放入开水锅里烧开，加入去了皮的香蕉丁和冰糖，熬成粥即可。 "|8^zo)S p-\
　　作用：可清热润肠，和胃健脾。
!?`5Sku)W 　　●番茄粥 F3V*Z iX4Y!d8@
　　原料：番茄250克，西米100克，白糖150克，玫瑰酱少许。 o.Y;D$K9ee1n
　　做法：将白糖、去皮番茄丁、西米(先用清水浸至涨透)放入开水锅内煮，加入玫瑰酱便可食用。 ?u6L6PiR
　　作用：可清热解毒，凉血平肝。
:?|k7t0B:l jD'x W 　　●枇杷粥
!_3PFBFw@ 　　原料：枇杷6枚，西米50克，白糖、清水适量。 1\#]k,F/KJ])P4Q+[&w
　　做法： dOAk&z7iD1\
　　1、枇杷洗净，西米浸涨。 u"q~/QI3T
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　　2、枇杷、西米、白糖放入清水中，熬成粥即可食用。
2D)\0HSokSh 　　作用：可润肺止渴，止咳下气。 [/size]

没想到西瓜可以煮粥！厉害！