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zwn123 2009-4-9 23:46

糖醋带鱼

糖醋带鱼 1I q%B5oM;n#wis9a
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原料:带鱼500克,葱丝、姜丝、蒜片共20克,酱油2汤匙,醋2茶匙,绍酒1茶匙,糖1茶匙,花椒油1茶匙,鲜汤适量。 aR&q/L%d9~ C5b@d VC-@,K

qnNlDn!p2azX 制作:
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-s|j9U9AXi G| 1、将带鱼去头、尾、内脏,洗净,剁成5公分左右的段,用盐略腌。 :fyWq6L%ll%D

D d| J0r nU 2、锅中多放些油烧热,下带鱼段炸熟,两面呈金黄色时出锅,沥干油待用。
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3、锅中留底油,下葱丝、姜丝、蒜片煸炒,放入炸好的带鱼,烹入绍酒、醋、酱油,加少许汤,放糖,入味后淋花椒油,炒匀即成。
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[Yw6k8W6E,b"S 注意事项: 花椒油可自制,在炒锅中加油,用文火炸花椒,出香味时断火,撇去花椒粒即成;鲜汤可用鸡粉加水代替。
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