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香菇肉末粥

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要使皮肤好，粥里加[b]红枣[/b]。a[a!U2f

$Kp q+\CC5]/z4np 若要不失眠，煮粥添[b]白莲[/b]。7C*QD Q/h
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.F4O*b*Ji"V0L 贫血气不足，粥加[b]桂元肉[/b]，
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kc"y$H5C Ni-l 头昏又多汗，煮粥加[b]薏仁[/b]。
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润肺又止咳，[b]百合[/b]粥能克。%L.U QM)M"c"\8kIW
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清暑解热毒，多喝[b]绿豆[/b]粥。
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乌发且补肾，粥加[b]核桃仁[/b]。"s TNV6as+gr

)slT4U ~Ge]6T 若要降血压，粥里[b]荷叶[/b]加。\R0q"iV9d[@a

a-` B?'P8^*] 滋阴润肺好，粥放[b]银耳[/b]巧。h\eo:K[

0c@ qJ_q:['Q8x 健脾助消化，[b]山楂[/b]粥顶呱。
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1G4r'_Ydc4h jA} 多梦又健忘，煮粥加[b]蛋黄[/b]。
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7j&ja*T i0@5Ng aN 利尿消肿治脚气，[b]赤豆[/b]稀粥胜补剂。
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伤风感冒闹肚痛，[b]生姜[/b]煮粥显效应。
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Iq{1a*S 止泻健脾补五脏，粥中宜把[b]扁豆[/b]放。
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b7Ao6Mwfc 要想身体常康乐，[b]科学喝粥[/b]乐呵呵。A.UFA8rY
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[img]http://album.sina.com.cn/pic/49834dcc0200076c[/img].iO6F[U'd4gP1J

"X8g*B)Uzo [b]【香菇肉末粥】[/b]``yncD9A

2IqQs6|z6f [u]原料：白粥　香菇　肉末[/u]
`aaP`o\A
%tEo{+Yz [u]调味料：盐　味精　胡椒粉　葱花[/u]zSI)}/W
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[b]１）[/b]先煮好白米粥，接着开小火放肉末和香菇慢慢地熬煮。F t%]!Yu B-T0H
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[b]２）[/b]加盐、味精、少许胡椒粉和葱花就可以了。1AB NU"_vRt%X
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