jkl2008 2009-3-4 15:21
海参鸡爪炖木瓜
主材料：f4_
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泡发的海参200克，木瓜一只约400克，鸡爪六到八只
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辅料：
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盐、姜3-4片0lX GC%w:^
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做法：^R5HZ j h YpO0c$zT
1、海参洗干净，切块
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2、鸡爪砍开并焯一下水，去掉血水*Y n0PxO']`2VS
3、木瓜刨皮后切块
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4、将鸡爪、海参、姜放水煮开后炖30分钟，再把木瓜放下去一起炖10分钟，加盐。OK
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M P-J!B!B.U"M ~ko
虚火牙痛喝了之后就不痛了（热气时清热降火）
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适合常熬夜、常上火牙痛之人
ysdss 2009-3-4 15:24
三种料我都不是很喜欢，组合在一起估计口味也不是很好吧
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